adidas ランニング：ウォーク＆ランアプリ

adidas Running は、すべてのレベルの能力と経験に対応したアクティビティトラッカーであり、初心者がランニングの旅を記録し、アクティビティをログするための理想的なプラットフォームを提供します。新しいユーザーがランニングを始めやすくするために、ユーザーのフィットネスレベルに応じて段階的にガイドする多数の adidas トレーニングプラン が用意されています。これには、3K、5K、10K の距離に対応したプランが含まれます。これらのプランはトレーニングの進行に応じて進化し、ウォーク・トゥ・ラン トレーニングプラン は、過去の経験に関係なくランニングを始めるための完璧な導入となります。進歩に応じて、10K、ハーフマラソン、フルマラソン、さらにはそれ以上に向けた追加のトレーニングプランを探索できます。

adidas Running の始め方は簡単です：アプリをダウンロードし、個人情報を使ってアカウントを作成し、モチベーションを維持しながらフィットネスの旅を追跡するための目標を設定します。ランニング、ウォーキング、サイクリング、ハイキング、クライミング、テニス、ヨガなど、ほぼ 100 種類のアクティビティをすぐに記録・追跡できます。

Health Connect や Garmin、Polar、Amazfit/Zepp、Coros、Suunto、Wañoo などの多くのアプリやデバイスと簡単に同期でき、進捗の追跡がこれまで以上に簡単になります。

adidas Running は、adidas Runners の拠点でもあります。これは、共にアクティブに活動するローカルおよびグローバルなコミュニティです。自分のペースに関係なく、同じ志を持つ人々とアクティビティを記録し、コミュニティを見つけましょう。グループで チャレンジ や バーチャルレース に参加してモチベーションを維持し、途中で バッジ を獲得しましょう。

アクティブでいることがこれまで以上にソーシャルになりました。記録したランやその他のアクティビティをコミュニティと共有し、ワークアウト中に友人からリアルタイムで ライブ応援 を受け取り、他の人のアクティビティをフォローしたり「いいね」したりして応援しましょう。

すべてのユーザーが利用できる豊富な機能には、距離、時間、心拍数、ペース、消費カロリー、ケイデンスなどの詳細なアクティビティ統計が含まれます。さらに、進捗タブ、シューズトラッキング、おすすめ機能も利用可能です。加えて、フィットネスの旅をサポートするための 動き、マインドセット、回復、ギア に関する専門的なガイダンスにもアクセスできます。

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