karate

Préparez vos passages de grades de Karaté Shotokan avec Eric Delannoy, ceinture noire 6ème DAN. Eric est jury aux examens des passages de grades de la Fédération Française de Karaté pour la Ligue de Paris, et propriétaire du club MAK (4 dojos à Paris).

Cette application comporte trois parties:

1. Passage de Grade

De la ceinture jaune à la ceinture noire 1er DAN, découvrez l'intégralité du règlement officiel, avec des conseils et vidéos exclusives de préparation

- Jury n°1:

- Kihon

- Katas (Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yodan, Heian Godan, Tekki Shodan)

- Bunkai

- Jury n°2:

- Kihon Ippon Kumité

- Jiyu Ippon Kumité

- Ju Kumité

2. Techniques: des vidéos exhaustives sur toutes les techniques de base du Karaté

- Positions et déplacements

- Techniques d'attaque

- Techniques de de défense

3. Lexique du Karaté

Lexique des principaux termes du Karaté (plus de 80 définitions)

Le contenu de l'application est encore amené à s'enrichir avec de nouvelles vidéos, et de de nouveaux conseils pour bien réussir ses passages de grade.