App Zeitlimit Sperre | Atten

9 von 10 Nutzern reduzieren unerwünschte Bildschirmzeit in der ersten Woche

Nutzer sparen täglich durchschnittlich über 90 Minuten

Besiege Ablenkungen, meistere deinen Fokus und baue gesündere digitale Gewohnheiten auf.

Egal, ob du deine Prüfungen bestehen, konzentriert arbeiten oder einfach präsenter sein möchtest, Atten ist dein All-in-One-Werkzeug, um die Kontrolle über deine Zeit zurückzugewinnen.

Blockiere Apps, Webseiten & Soziale Medien, um deine Zeit zurückzuerobern!

Atten hilft dir, ablenkende Apps und Webseiten zu blockieren, deine Bildschirmzeit zu verwalten und eine gesündere Beziehung zu deinem Handy aufzubauen. Schließe dich Tausenden von Nutzern an, die mit nur wenigen Klicks Ablenkungen reduzieren und ihre Produktivität steigern.

Warum Atten?

▶ App- & Webseiten-Blocker: Blockiere sofort jede App oder Webseite, die dich von deinen Zielen abhält. Dein perfekter Social-Media-Blocker, Ablenkungs-Blocker und Dopamin-Detox-Werkzeug.

▶ Anpassbare Limits & Zeitpläne: Setze tägliche App-Timer oder plane Blockaden für bestimmte Zeiten. Erzwinge automatisch den Fokus während der Arbeit, des Studiums oder der Schlafenszeit.

▶ Unumgehbarer Strikt-Modus: Bleibe deinen Zielen treu, indem du deine Zeitpläne und Limits unumgehbar machst.

▶ Nahtlose geräteübergreifende Synchronisierung: Synchronisiere alle deine Blockaden, Limits und Zeitpläne über dein iPhone, iPad und Mac. Behalte den Fokus und die Konsistenz bei, egal welches Gerät du benutzt.

▶ Leistungsstarke Kindersicherung: Richte Atten einfach auf dem Gerät deines Kindes ein. Blockiere Apps, begrenze die Bildschirmzeit und sperre die Einstellungen mit einem Passcode, um sicherzustellen, dass es geschützt und konzentriert bleibt.

▶ Nutzungs- & Fortschrittsverfolgung: Überwache deine tägliche, wöchentliche und monatliche App-Nutzung mit unserem Bildschirmzeit-Tracker. Visualisiere deinen Fortschritt und bleibe auf deiner Reise zum digitalen Wohlbefinden motiviert.

▶ Widgets für Start- & Sperrbildschirm: Aktiviere Blockaden oder sieh dir Timer sofort von deinem Startbildschirm aus an. Auf Kurs zu bleiben war noch nie einfacher.

Für Studierende: Eine ablenkungsfreie Lernzone

Blockiere ablenkende Apps und Seiten, um eine optimale Lernumgebung zu schaffen. Hör auf zu prokrastinieren, verbessere deine Konzentration und steigere deine akademischen Leistungen.

Für Berufstätige: Maximiere deine Produktivität

Beseitige digitalen Lärm während der Arbeitszeit. Schütze deinen Fokus, erledige mehr und gewinne wertvolle Zeit zurück, die durch sinnloses Scrollen und Benachrichtigungen verloren geht.

Für alle: Baue gesündere Gewohnheiten auf

Atten ist mehr als nur ein Blocker – es ist ein Werkzeug für das digitale Wohlbefinden. Nutze es, um:

Besseren Schlaf zu fördern, indem du die abendliche Bildschirmzeit reduzierst.

Präsenter mit Freunden und Familie zu sein.

Deine psychische Gesundheit zu unterstützen, indem du Raum für Achtsamkeit und Entspannung schaffst.

Bereit, die Kontrolle zu übernehmen? Lade Atten noch heute herunter und beginne deine Reise in ein fokussierteres und produktiveres Leben!

Nutzungsbedingungen: http://www.atten.app/terms

Datenschutzrichtlinie: http://www.atten.app/privacy-policy