Calm Health

Calm Healthは、健康保険制度や医師・ケアチーム、雇用主が提供する招待制アプリです。

睡眠や瞑想、リラクゼーションで世界をリードするアプリ、Calmの開発チームが手がけるCalm Health

は、あなたを心身の健康へとガイドします。Calm Healthは、信頼性の高い心理学者たちによるプログラ

ムを多数提供しており、あなたが自分のペースで心身の健康を管理できるようサポートを行います。

不安症やうつ病の症状に悩んでいたり、セラピストや精神科医などメンタルヘルスの専門家からサポー

トを受けていたり（またはそれを検討していたり）、心身の健康を保つためにサポートが必要だと感じ

ていたりする方にとって、Calm Healthはサポートとガイダンスの源になります。

Calm Healthに登録することで、健康状態に対する理解の向上を実現し、特定のニーズに沿ったおすすめ

プログラムのガイドとなる、パーソナライズされたアクションプランを受け取ることができます。ま

た、短いスクリーニングを定期的に受けることにより、Calm Healthからよりパーソナライズされた体験

が提供され、自分がメンタルヘルスの旅のどこにいるのかを把握することができるようになります。

Calm Healthの機能：

*臨床的に検証され、証拠に基づいた心理学者開発のプログラム

*メンタルヘルスの専門家が一般的に使用する質問票に基づいた、シンプルで効果的なメンタルヘルスス

クリーニング

*おすすめのプログラムやリソースを含むパーソナライズされたアクションプラン

*不安症やうつ病、心臓病、癌、体重管理など、健康状態に特化したプログラム

*女性の健康や10代の親へのサポートなど人生経験に特化したプログラム、および離婚・死別など心理的

負担の大きな状況での支援

*職業ごとの特定プログラム（例：看護師、医師、介護士など）

HITRUSTおよびHIPAAのプライバシーおよびセキュリティ基準への準拠。

Calm Healthは、精神状態の向上を目的とした製品です。Calm Healthは、うつ病、不安症、およびその

他の病気や症状の診断・治療を目的としたものではありません。Calm Healthは、医師や医療提供者によ

るケアに代わるものではありません。病状の診断やケア、治療に関してご不明な点がありましたら、か

かりつけの医師または医療提供者に直接お問い合わせください。