Frequency Generator: 周波数発生器:音波

音を日常のルーティンの一部にしましょう。Sonaを使えば、より早く眠りにつき、より深く集中し、より楽にリラックスし、より長く瞑想できます—科学に基づいたバイノーラルビートを自由にカスタマイズし、没入感のある環境音と組み合わせることができます。

ハイライト

• 4つのモード:睡眠、集中、リラックス、瞑想 — それぞれ厳選されたスタータープリセット付き。

• バイノーラルビート:目的に合わせてビート周波数(例:2–40 Hz)を選択。ステレオヘッドフォンでの使用が最適。

• 完全な周波数コントロール:アルファ、ベータ、デルタ、ガンマ、SMR(≈12–15 Hz)を選択、または任意の値を入力可能。

• アンビエンスミキサー:雨、森、火、海、風、ピンクノイズなど — 理想的なサウンドスケープを作成。

• バックグラウンド + ロック画面:画面をオフにしても再生を続け、ロック画面から操作可能。

• タイマー:セッションの長さを設定;Sonaは自動的に停止。

• シンプルで気が散らないデザイン:お気に入りのセッションを数秒で作成、保存、再利用可能。

脳波入門

• デルタ(~0.5–4 Hz):深い睡眠と回復

• シータ(~4–8 Hz):創造性と深いリラクゼーション

• アルファ(~8–12 Hz):穏やかな覚醒

• SMR(~12–15 Hz):滑らかで安定した集中

• ベータ(~15–30 Hz):積極的な思考とエネルギー

• ガンマ(~30–40 Hz):学習と統合的注意

ヒント

• バイノーラルビートにはステレオヘッドフォンを使用してください。

• 音量を低く始め、徐々に調整してください。

• 目的に合ったモードを選び、ビート周波数を小さなステップで微調整してください。

重要

Sonaは医療機器ではなく、いかなる症状も診断または治療しません。運転中や注意を要する作業中には使用しないでください。

Sonaであなたの音の宇宙を作り出し—感じたいものへと心を優しく導きましょう。

自動更新サブスクリプションの利用規約:

• 購入確認時にApple IDアカウントに請求されます。

• サブスクリプションは、現在の請求期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。

• 選択したサブスクリプションが終了する24時間以内に、更新料がアカウントに請求されます。

• サブスクリプションは管理でき、App Storeアカウント設定で自動更新をオフにできます。

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