習慣トラッカー・継続記録 Ripples

Ripples は、新しい習慣を定着させ、取り組んでいるあらゆる目標に対してより継続的に向き合えるようサポートするアプリです。記録しているアクションを簡単にチェックインでき、その進捗をカレンダーグリッドで表示することで、パターンや改善できそうなポイントを見つけやすくします。

カレンダーグリッド

進捗を俯瞰して確認できる、視覚的で直感的な表示です。グリッドの各セルは、特定の日のアクティビティに応じて色が変わります。好みに応じて、チェックインした回数、または具体的な量（時間、距離、カロリー、金額など）を記録できます。値が大きいセルほど目立つように表示されます。時間が経つにつれて、グリッド上にパターンが見えてきます。大きく前進できた日や、遅れ気味だった日がひと目で分かります。これにより、実生活での行動を調整し、改善につなげるためのデータが得られます。

重要な指標と分析

記録している各アクションについて、現在の連続記録、最長連続記録、継続スコア、特定の日・週・月・年における全体の進捗などの指標を確認できます。さらに統計を詳しく見たい場合は、複数のグラフやデータの視覚化によって、進捗の履歴を確認できます。

量の記録

記録しているアクションに、値と単位を追加できます。たとえば、目標に費やした時間、貯めた金額や使った金額、または距離、重量、カロリーなどを必要とするあらゆる内容を記録できます。カスタム単位を追加することもできます。量を含むアクションのすべての視覚化は、入力した値を考慮して調整されます。グリッドでは量が大きいセルが強調され、内訳グラフも単にチェックイン回数を数えるのではなく、量に基づいて表示されます。

リマインダー

Ripples で記録する各アクションには、習慣化を助けるために複数の毎日のリマインダーを設定できます。また、記録し忘れたかもしれないアクションを振り返ってチェックインするために、個別のレビューリマインダーを設定することもできます。

メモとジャーナル

重要なマイルストーンに到達したときや、あとで振り返りたいことを残しておきたいときに、各チェックインにメモを追加できます。これらのメモは専用のジャーナルビューに整理され、すべてのメモを閲覧・検索できます。

ショートカットと Siri

Ripples のショートカットを自動化ワークフローに組み込み、Siri フレーズを使って進捗をチェックインできます。

ウィジェット

インタラクティブなホーム画面ウィジェットとコントロールセンターウィジェットにより、大切な目標を常に見える場所に置き、アプリを開かずにチェックインできます。ウィジェットには、グリッド、記録しているアクション名、最後にチェックインした時間、またはその日の現在の量が表示されます。ホーム画面の雰囲気に合わせて選べる複数のウィジェットスタイルが用意されています。

プライバシーを前提に設計！

習慣や目標は、人々の生活の中でも特に個人的で繊細な側面のひとつです。そのため Ripples では、すべてのデータはあなただけが確認でき、iCloud 経由で同期する場合にのみデバイスを離れ、その際もエンドツーエンドで暗号化されます。プライバシーは Ripples の中核となる原則のひとつであり、開発におけるすべての技術的・デザイン上の判断に反映されています。

プライバシーポリシー：https://ripples.day/privacy

利用規約：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula