INOUT : AIカロリートラッカー

本当に楽しいダイエット習慣！簡単な記録、AIコーチ、支え合えるコミュニティ、ゲーム感覚のモチベーションまで、ダイエッターに必要なものがすべて揃っています。今すぐINOUTでダイエットを始めましょう。

■ AIでもっと賢く、もっと簡単にダイエット

- 食べたものを写真で撮るだけで、AIが自動で計量・栄養素分析をして記録します

- 重さ・セット数・回数・時間で運動を記録すると、AIが整理して消費カロリーまで計算します

- 記録へのフィードバック、食事のおすすめ、運動ルーティン作成まで、専属のAIダイエットコーチにおまかせ

■ ダイエット目標を設定しよう

- 一般・運動・ケト・ヴィーガンなど、自分に合った食事タイプを選べます

- 選んだ食事タイプの理想的な炭水化物・たんぱく質・脂質の比率がわかります

- 目標と摂取・消費カロリーを比較して、あとどのくらい食べられるかがわかります

■ ミッションをクリアしてポイントを貯め、アプリを飾ろう

- 毎日のミッションをクリアして、INOUTポイントの「りんご」を集めよう

- りんごでアイテムを購入して、自分好みの画面にカスタマイズ

- 何百種類ものアイテムで「マイルーム」を完成させて自慢しよう

■ 一緒にダイエットして、お互いを応援しよう

- 食事、レシピ、日常、運動、体型記録写真、モチベーションをフィードでシェア

- 他の人のダイエット記録から健康的な刺激をもらおう

■ 「ダイエットバトル」：シェアから競争まで

- 友達と健全な競争を始めよう

- 食事・体重・運動などの記録がリアルタイムでシェアされます

■ かわいいステッカー日記で毎日を記録

- かわいいステッカーで気分・睡眠・排便・生理などを手軽に記録

- もっと詳しく書きたいときは日記も作成できます

■ シンプルな健康記録：体重・水分・サプリ・体調

- 毎日体重を記録して、変化を一目で確認

- 水分摂取量・サプリ・今日の体調も記録できます

■ 断食スケジュールを自動管理

- 目標の断食時間を設定すると、開始・終了時に自動で通知

- 断食初心者の方は、ガイドを見ながら段階的にチャレンジしよう

■ 体の変化を一目で把握

- 食事・運動・断食による体重の変化を1つのグラフで確認

- すっきりしたグラフと統計で体重の変化を追跡

- 日・週・月ごとのカロリー・栄養素の詳細情報もわかります

■ 自分だけのリマインダーで健康習慣を作ろう

- 自分だけの通知を設定して、決まった時間にリマインドしてもらおう

コツコツ記録することがダイエット成功の近道！INOUTと一緒に始めましょう。

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スムーズなご利用のために、以下のアクセス権限が必要です

*任意のアクセス権限

■ カメラ：食事やコミュニティなどの写真撮影・アップロードに必要です。

■ 写真/メディア/ファイル：スマートフォン内の写真をアップロードするために必要です。

■ ヘルスケア（HealthKit）：体重・運動・歩数データを取得するために必要です。

*任意のアクセス権限に同意しなくても、該当機能を除いてご利用いただけます

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INOUTにはサブスクリプション購入が含まれます。

購入確定時にApple IDに請求されます。

新規ユーザー割引は更新時も継続しますが、解約後の再登録は通常価格になります。

解約は利用期間終了の24時間前まで可能です。解約しない場合は自動更新されます。

購入後は「Appleアカウント」でサブスクリプションを管理・解約できます。

未成年の場合、法定代理人の同意があったことを確認するものとします。

利用規約：https://mynormal.notion.site/Plus-21bc7f5bffa180b980e9cd5c67b03d71?pvs=73

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