Perigee: 更年期記録

気のせいではありません。

午前3時の目覚め。何ともないのに走り出す鼓動。ぐっすり眠れずに迎えた朝、理由もなく下がったHRVの数値。あなたはもう体の変化を感じています——Perigeeは、それらを並べて見るお手伝いをします。

Perigeeは、Apple Watchがすでに記録している情報——心拍変動、安静時心拍数、睡眠、手首の温度、呼吸数——を受け取り、毎朝それを更年期に寄り添う言葉で表示します。リカバリースコアでも、アスリート向けの専門用語でもありません。ゆうべと日中の数値をあなた自身のベースラインと並べた、分かりやすい数行です。

毎朝受け取れるもの

• あなたの記録を並べて表示するモーニングブリーフィング。

• シグナルパネル——HRV、安静時心拍数、睡眠、手首の温度、呼吸数——それぞれをあなた個人のベースラインと照らし合わせて表示。0〜100点の評価ではありません。

• いつでも正直な確信度。すべての読み取りには確信度バッジが付きます。データがまだ足りないときは、Perigeeは推測せずにはっきりそう伝えます（「ベースラインを構築中——あと4晩」）。単日よりも傾向を重視します。

感じたことを記録

• 症状を10秒で記録——ホットフラッシュ、寝汗、動悸、ブレインフォグ、気分の落ち込み、睡眠不足。

• シンプルなHRT（ホルモン補充療法）記録で、時間の経過とともに自分のパターンを見られます。Perigeeが何を摂るべきか、何を変えるべきかを指示することはありません——あなたのデータが示したことをお見せするだけです。

パターンを見る

• 週次レポートが症状とシグナルを並べて表示するので、「生理前の一週間は調子が悪い」という感覚を、実際に目で見て確かめられるようになります。

• 受診時に持参できる、データのみのわかりやすいPDFを書き出せます——あなたと医療者が一緒に数値を読み解けるように。

Perigeeが違う理由

Perigeeは、記録した症状と利用できる最大5つの数値を並べ、確信度と欠損データも明確に表示します。

無料で、フェアに

生の数値とシグナル履歴は、ずっと無料です。症状とHRTの記録も無料です。無料プランには週1回まで、月3回のモーニングブリーフィングが含まれます。Perigee Plusでは、毎朝のブリーフィング、完全な週次レポート、医師向けレポートの書き出しが使えるようになります。

これが何であるかについての正直な話

Perigeeは、ウェルネスと自己理解をサポートするコンパニオンであり、医療機器ではありません。更年期やその他のいかなる疾患も検出・診断・治療するものではなく、医療上または投薬に関する助言を行うものでもありません。あなたと医療者が一緒に読み解けるよう、あなた自身の健康データを分かりやすく示すだけです。症状や治療、HRTに関するいかなる判断についても、必ず有資格の医療専門家にご相談ください。

サブスクリプション

Perigee Plusは月額または年額の自動更新サブスクリプションです。

対象となる新規登録者は7日間の無料トライアルを利用できます。Appleの購入確認画面に、お客様のアカウントで利用できるオファーが表示されます。

• 購入確定時に、お客様のApple Accountに料金が請求されます。

• 現在の期間終了の少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。

• App Storeのアカウント設定でいつでも管理・解約できます。

利用規約：https://perigee-app.com/terms

プライバシーポリシー：https://perigee-app.com/privacy

グラフが忘れてしまう年月のために作りました。気のせいではありません——そして今、あなたはそれを見返せます。