adidas Running: Correr Caminar

adidas Running es un rastreador de actividad diseñado para todos los niveles de habilidad y experiencia, ofreciendo la plataforma ideal para que los principiantes comiencen a seguir su recorrido de running y registren sus actividades. Para ayudar a los nuevos usuarios a iniciarse en el running, hay disponibles numerosos Planes de Entrenamiento adidas, que proporcionan orientación paso a paso adaptada al nivel físico de cada usuario — incluyendo planes para distancias de 3K, 5K y 10K. Estos planes evolucionan a medida que los usuarios entrenan, haciendo del Plan de Entrenamiento Caminar-Correr la introducción perfecta al running, independientemente de la experiencia previa. A medida que progreses, explora planes adicionales para prepararte para tu primer 10K, medio maratón, maratón y más allá.

Comenzar con adidas Running es sencillo: descarga la aplicación, crea tu cuenta usando tus datos personales y establece un objetivo para mantenerte motivado y seguir tu progreso físico. Puedes comenzar a registrar y seguir actividades de inmediato, con casi 100 opciones disponibles — incluyendo correr, caminar, ciclismo, senderismo, escalada, tenis y yoga.

Sincroniza tus actividades fácilmente con Health Connect y una amplia gama de aplicaciones y dispositivos, incluyendo Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo, y muchos más. Esto hace que el seguimiento de tu progreso sea más fácil que nunca.

adidas Running también es el hogar de adidas Runners — comunidades locales y globales de personas que se mantienen activas juntas. Encuentra tu comunidad y registra actividades con personas afines, sin importar tu ritmo. Mantente motivado uniéndote a Desafíos y Carreras Virtuales en grupo, y gana Insignias en el camino.

Mantenerse activo nunca ha sido tan social. Comparte tus carreras y otras actividades registradas con tu comunidad, recibe Ánimos en Vivo de tus amigos durante los entrenamientos y apoya a otros siguiendo y dando “me gusta” a sus actividades.

Una amplia gama de funciones está disponible para todos los usuarios, incluyendo estadísticas detalladas de actividad como distancia, duración, frecuencia cardíaca, ritmo, calorías quemadas y cadencia. También te beneficiarás de la pestaña de Progreso, el Seguimiento de Zapatillas y recomendaciones. Además, accede a orientación experta sobre Movimiento, Mentalidad, Recuperación y equipamiento para apoyar tu recorrido de fitness.

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