新手爸媽的副食品好幫手

【新手爸媽的副食品好幫手 — 陪伴寶寶的精緻營養足跡】

本 App 提供之所有食譜、月齡參考與食材篩選功能，僅供一般料理規劃參考，無法取代小兒科醫師之專業診斷與指導。添加副食品前，請務必諮詢您的醫師。

嗨！辛苦的新手爸爸、媽媽：

看著懷裡的小寶貝滿四個月，準備邁入副食品階段，你的內心是不是既興奮又有點手忙腳亂呢？

「這個月齡到底能吃幾餐？」

「每天換花樣好累，能不能一鍵搞定採買清單？」

這些深夜裡的育兒焦慮，我們都懂。因為想讓你在單手抱著小孩、被生活瘋狂轟炸的日常中，也能絲滑、優雅地照顧好孩子的每一餐，我們帶著滿滿的熱情，打造了這款極簡又溫暖的副食品備餐工具。

我們不只是個記錄工具，更是你最從容的備餐好幫手！

讓爸媽安心的核心亮點

【月齡分階與過敏原參考篩選】

不用再上網瘋狂爬文！我們依寶寶 4–12 個月的不同階段，提供每週參考菜單與參考餐數。實際餐數與食材引入，請依寶寶狀況並諮詢小兒科醫師後決定。

只要勾選寶寶已知的過敏食材（如雞蛋、海鮮或乳製品），系統會協助初步篩選含該成分的食譜，方便你做料理規劃。請注意，此功能僅為菜單篩選的參考輔助，不具任何醫療效力，無法判斷寶寶是否對特定食材過敏。是否引入新食材，請務必諮詢小兒科醫師。

【一鍵生成每週計畫與採買清單】

告別手寫帳單與菜市場裡的混亂！系統會幫你把當週食譜所需的食材自動進行量化單位加總。已經買齊的食材一鍵過濾，直接複製最乾淨的採買清單，讓你去超市不再丟三落四。

【成長副食里程碑與雲端同步】

透過週曆時間軸，點擊就能回溯過往週次的「營養足跡」，而且過往紀錄會自動鎖定唯讀，防止因為誤觸而弄亂「連續 3 次不喜歡就永久封鎖該食譜」的偏好統計。更全面擁抱 Apple 原生雲端技術，換手機資料也不遺失！

我們的熱情，需要你的聲音！

新手爸媽的副食品好幫手是一個由熱愛育兒優化的團隊所開發的 App。我們非常在乎每一位爸爸媽媽的使用體驗。如果你在備餐、操作上有任何覺得不順手、或希望我們增加的功能，請「一定要」勇敢地向我們反饋！你們的每一條意見，不論大小，我們都會認真研讀、努力修改，陪伴大家把育兒生活變得更優雅、更美好。

今天起，與我們一起輕鬆記錄孩子珍貴的成長里程碑吧！

重要聲明

本 App 提供之食譜、月齡參考與過敏原篩選功能，僅供一般料理規劃參考，非醫療或營養專業建議，不可取代小兒科醫師之診斷與指導。每位寶寶狀況不同，添加副食品、引入過敏原及餵食方式，請依寶寶實際情況並諮詢專業醫師。若寶寶出現任何不適，請立即停止餵食並就醫。