NU-YU Studio: Fitness + Health

Willkommen im NU-YU Studio – deiner digitalen Lifestyle Plattform für Fitness, Ernährung, Wellbeing und Community.

Speziell entwickelt für Frauen in der postnatalen Phase und Perimenopause bietet NU-YU Studio dir effektive Workouts, für einen starken, straffen Körper voller Energie.

VIELFÄLTIGE WORKOUTS (10-30 Min.)

Erhalte Zugang zu über 500 Workouts und trainiere mit Nini Unützer nach der NU-YU Methode: Pilates, LIIT, Yoga und Barre – für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Kurz genug für deinen Alltag, effektiv genug für echte Ergebnisse.

WÖCHENTLICHER TRAININGSPLAN

Neue, strukturierte Pläne jede Woche – abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele.

LIVE-KURSE

Trainiere in Echtzeit mit Nini Unützer und unserer Community und erlebe die Energie gemeinsamer Bewegung.

MEDITATIONEN & ACHTSAMKEIT

Finde innere Ruhe und Kraft durch geführte Meditationen, die Körper und Geist verbinden.

GESUNDE & SCHNELLE REZEPTE

Nährstoffreiche Inspiration für deinen Alltag – einfach, lecker und gut für dich.

MOTIVIERENDE COMMUNITY

Vernetze dich, tausche dich aus und lass dich von anderen Frauen inspirieren.

ABGESCHLOSSENE KURSE

Vertiefe deine Praxis mit speziellen Programmen, die dich gezielt weiterbringen.

Better Sleep, Energy Boost, Anti-Inflamatory, Mood Support, Postpartum Nourishment,

Beckenboden, Beweglichkeit, Entspannung, Dry Brush u.v.m.

Dein Körper leistet Außergewöhnliches – in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in den Wechseljahren. NU-YU Studio begleitet dich dabei, Kraft, Beweglichkeit und innere Balance zurückzugewinnen.

Embrace the NU-YU - Dein New You.

ÜBER NINI UNÜTZER

Nini Unützer ist Health Coach, spezialisiert auf Frauen in hormonellen Transitionen – Postpartum und Perimenopause. Ihr Fokus: Einfache, wissenschaftlich fundierte Routinen, die in deinen hektischen Alltag passen. Keine stundenlangen Workouts. Keine komplizierte Ernährung. Nur: 10-30 Minuten am Tag, für Hormone in Balance und einen starken, straffen Körper voller Energie.

BETTER DONE, THAN PERFECT

Starte jetzt und entdecke, wie gut es sich anfühlt, dir wieder mehr Raum in deinem Leben zu geben.

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