桑拿記錄

用你的Apple Watch來記錄你的桑拿浴。

桑拿記錄》記錄了每組桑拿、水浴和休息的時間和心率，以及在桑拿中估計的出汗量。

通過根據時間和心率進入桑拿房，你可以以健康的方式進入桑拿房。

愉快的桑拿浴、水浴和休息因設施、季節和你自己的情況而不同。

桑拿記錄是用來記錄時間和心率的，最後還要輸入桑拿房的溫度、水浴的溫度、外界空氣的溫度以及是否有蠟或aufguss等。

通過查看記錄的信息，你會知道什麼樣的桑拿房和如何進入桑拿房最適合你，如何接近更好的身體狀況。

有以下功能。

記錄每次桑拿、水浴和休息的時間和心率。

保存心率數據到健康護理

心率圖表顯示

桑拿活動日曆

設定時間的振動通知功能。

一個根據設定的心率振動通知用戶的功能

一個根據設定的出汗率計算估計出汗量的功能。

一個按年、月、日檢查所有過去輸入的桑拿記錄的功能。

記錄你所進入的桑拿房的設施和注意事項。

登記你喜歡的桑拿浴室。

記錄你是否去過有或沒有Löyly或aufguss的桑拿房。

記錄你對每個桑拿房的評價。

記錄每個桑拿房的溫度。

記錄你的體重和血壓。

基於身高的BMI測量

記錄備份功能

測量的記錄可以在iPhone上查看。記錄也可以以圖片或文字形式分享。

我們希望這個應用程序能對熱浴行業作出貢獻。

注意事項

本應用與HealthKit健康應用整合，使用心率數據。

該應用中的數值僅供參考。

請先根據自己的身體狀況享受桑拿浴。

請佩戴非金屬腰帶，用手遮住桑拿房，或用冷毛巾沾水擦拭，防止AppleWatch變熱。

請在推薦的環境中使用Apple Watch。