雙重 N-回溯 ADHD專注遊戲 雙重記憶訓練

■ 什麼是 Dual N-Back

Dual N-Back 是一款經科學驗證的大腦訓練應用程式，可強化工作記憶、專注力與認知能力。

透過持續訓練，它能幫助提升智商、記憶力與思考速度。

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■ 基本規則

Dual N-Back 的規則很簡單，但玩得越多，大腦就越活躍。

* 記住螢幕上顯示的位置與字母順序。

* 當目前的位置或字母與 N 步之前顯示的相同時，按下對應的按鈕。

* 每次答對都能強化記憶力與專注力，就像是在鍛鍊大腦。

* 挑戰會持續到所有生命用盡，測試你的注意力與心理耐力。

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■ 主要功能

* 難度調整：可選擇 N-2 至 N-5，依自己的程度進行訓練。

* 進度視覺化：透過圖表查看訓練量，並根據每局的平均正確次數了解進步情況。

* 統計與行事曆：查看彙整統計資料，如遊戲次數、正確率與平均分數；在行事曆中回顧訓練記錄以保持動力。

* 全球排行榜：與來自世界各地的玩家競爭，挑戰大腦的極限。

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■ 玩得越多，大腦越強

每天只需幾分鐘——無論是在通勤途中或休息時間——都能帶來顯著改變。

每一次訓練都讓你的大腦一步步變得更強大。

今天就邁出一步，讓你的思維進化。