Map My Run

**Traditional Chinese (zh-Hant)**:

一整套追蹤和訓練工具，幫助您開始跑步，或只是讓您跑得更好。現在為 Garmin 使用者提供個性化的形態教練提示！

與一個擁有超過 1 億名運動員的社區共同保持靈感，大家共同致力於健康和健身。

- 被《衛報》評選為跑步者十大應用之一

- 出現在《紐約時報》，TechCrunch，Wired 和 TIME 中

- 被 About.com 的讀者評選為最佳跑步應用

無論您是剛開始您的健身旅程，還是經驗豐富的跑步者，您都會找到保持正軌和激勵自己實現目標所需的功能和工具。獲取可自定義的訓練計劃，個性化的教練提示讓跑步變得更加輕鬆，還有更多。

連接應用和可穿戴設備

- 從您的 Apple Watch 應用直接追蹤跑步，並在實時中接收視覺、觸覺和音頻進度更新。

- 通過 Bluetooth 連接專為應用和可穿戴設備設計的連接鞋，提供高級體驗、更多數據以改善您的跑步和路線追蹤。

- 與最新的應用和大多數可穿戴設備同步，包括 Apple Health、Apple Watch、Garmin 等。

追蹤和繪製您的訓練

- 記錄超過 600 種活動，擁有最大的活動選擇，包括：跑步、騎自行車、走路、健身房訓練、交叉訓練、瑜伽等。

- 獲取 GPS 跟蹤跑步的實時音頻教練，根據步速、距離和海拔等統計數據可自定義聲音。

- 連接 400 多個設備，以便在一個地方導入和分析所有數據。

- 使用路徑功能查找附近的跑步地點，保存您喜愛的路徑，添加新的並與他人分享。

像專業人士一樣訓練，享受 MVP 高級功能

- 解鎖最佳工具，將您的目標轉化為可實現的計劃，享受高級會員資格。

- 使用實時追蹤給您的親友帶來安心 — 我們的安全功能可以與受信任的家人和朋友安全共享您的實時跑步位置。

- 執行訓練計劃，實現減肥或距離目標，個性化的計劃會根據您的健身水平動態調整。

- 監控和分析心率區域，根據目標調整訓練。

- 為您的跑步設定目標，並透過音頻教練更新保持在軌道上，包括步速、踏頻、距離、時長、卡路里等。

完整的條款、條件和隱私政策可在以下網址找到：

https://outsideinc.com/privacy-policy/

https://www.outsideinc.com/terms-of-use/

最終用戶許可協議（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

注意：在背景中持續使用 GPS 可能會顯著減少電池壽命。

Apple Health 的權限使我們能夠準確跟蹤您的心率，更新活動環，並保存您的訓練數據。