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你做伏地挺身，PushFit 幫你數。
把 iPhone 放在你身下的地上，開始做就對了。前鏡頭會追蹤你的臉部，自動計算每一下，甚至能測量每下的深度。不用觸碰、不用器材、沒有藉口。在家或任何地方都能訓練。
加入超過 475,000 位用戶，一下一下累積你的力量。
APP 功能
▶ 前鏡頭自動計算次數：透過臉部追蹤測量你與手機的距離，確保只計入真正完成的伏地挺身
▶ 動作圖表記錄每一下的深度，讓你清楚看出何時開始做得不夠深
▶ 即時動態顯示次數、組數、休息倒數與心率，鎖定畫面與動態島都看得到
▶ 在每日、每週、每月與歷來排行榜上挑戰親朋好友
▶ Apple Watch App 可直接從手腕計算次數，不需要 iPhone，每下都有觸覺回饋，還有心率區間與語音教練
▶「嘿 Siri，開始做伏地挺身」，免動手就能開始訓練、記錄與查詢次數，無需任何設定
▶ 主畫面與鎖定畫面小工具，內建一鍵記錄按鈕，不用開啟 App 就能使用
▶ 完整保存每一下伏地挺身、每一組與個人最佳紀錄，並用日曆呈現連續紀錄
▶ 將訓練連同心率與卡路里一併記錄到 Apple 健康
▶ 訓練提醒，讓習慣不中斷
▶ 自訂主題與搭配的 App 圖示，還能用你最愛的照片激勵自己
▶ 為每個人打造：VoiceOver 語音播報次數，每張圖表也都有語音描述
最完美的運動
伏地挺身簡單、實用，適合任何體能水準。無論你在挑戰第一下還是第一百下，PushFit Pro 都能融入任何訓練菜單。
伏地挺身鍛鍊：
▶ 胸部（胸肌）
▶ 肩膀（三角肌）
▶ 手臂（三頭肌）
▶ 核心（腹肌與前鋸肌）
為什麼選伏地挺身？
▶ 燃燒卡路里
▶ 改善心肺健康
▶ 強化肩關節
▶ 完全不需器材的真正訓練
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