Lebensmittelampel & Kalorien

Wo versteckt sich der Zucker? Welche Tiefkühlpizza ist eigentlich die bessere? «FoodCheck» beantwortet diese Fragen mit einer klaren Ampel: Rot, Gelb oder Grün — auf einen Blick.

Zucker, Fett, Salz und versteckte Kalorien — «FoodCheck» hilft gegen die wirklich relevanten Risiken im Einkaufswagen.

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Empfohlen durch Fit For Fun, Fit for Life, Shape, Vital, beim 3Sat Diät-Thementag, in der Sendung „Günther Jauch" (ARD) und auf Bild.de.

Die Deutsche Kinderhilfe empfiehlt die Lebensmittelampel besonders Familien zum gemeinsamen Einkauf.

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≡ DIE AMPEL ≡

Die farbige Ampelskala zeigt drei Antworten:

-> Rot: lieber wenig davon

-> Gelb: im Auge behalten

-> Grün: zugreifen — meist sehr gesund

Mit einem Tipp siehst du, in welcher Kategorie dein Produkt landet. Vergleichst zwei? Welche Farbe gewinnt — fertig.

Auch Kalorien bekommen ihre Ampel — denn die Menge füllt den Magen, nicht die Kalorienzahl.

≡ DEIN EINKAUFSBEGLEITER ≡

«FoodCheck» ist nicht nur Bewertung, sondern auch Mahlzeitenplaner. Stell Lebensmittel zu Mahlzeiten zusammen und sieh den Gesamtüberblick — vom Frühstück bis zum Abendessen.

Mit BMI-Rechner und Tagesbedarfsrechner weißt du, wo dein Körper steht und was er braucht. Eigene Produkte ergänzen, eigene Favoriten speichern — alles auf iPhone und iPad, komplett offline.

≡ FÜR DIE GANZE FAMILIE ≡

Die Ampelkennzeichnung macht gesunde Ernährung selbst für Kinder verständlich. Schneller geht's nicht: Je mehr grün, desto besser.

≡ ENTHÄLT ≡

• Ampel-Bewertung für tausende Lebensmittel aus 49 Kategorien

• Nährwerttabelle für Kalorien, Fette (auch gesättigt), Salz und Zucker

• Mahlzeitenplaner und Rezeptrechner

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• Schnellfinder nach Lebensmittel, Hersteller oder Kategorie

• Favoriten- und Einkaufsliste, erweiterbar mit eigenen Produkten

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• Komplett offline nutzbar