Reflection.app: Guided Journal

Journaling verbessert nachweislich Ihre Lebensqualität – von Ihrer Stimmung und Ihrer geistigen Gesundheit bis hin zu Ihrer emotionalen Intelligenz, Ihrem Selbstbewusstsein und Ihrer Kognition. Schreiben verwandelt Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen in Worte. Und durch Reflexion können Sie Sinn, Klarheit und Dankbarkeit finden und letztendlich zu Ihrem besten Selbst heranwachsen.

Egal, ob Sie neu in der Praxis sind oder ein erfahrener „Journalist“ sind, Reflection.app ist darauf ausgelegt, Sie dort abzuholen, wo Sie sind. Von unserem minimalistischen Editor bis hin zu unseren geführten Übungen bietet Reflection.app alle Funktionen, die Sie benötigen, ohne Unordnung.

Flexibel genug, um Ihr privates Tagebuch zu sein, aber nicht einschränkend wie andere zeitgesteuerte Tagebücher, die auf ein bestimmtes Thema wie Dankbarkeit, CBT, Schattenarbeit, Achtsamkeit, Morgenseiten oder nur ADHS beschränkt sind. Durch unsere umfangreiche Guide-Bibliothek umfasst und unterstützt Reflection.app alle Journaling-Modalitäten, sodass es mit Ihnen wachsen kann.

JOURNAL-ANLEITUNG UND LEITFADEN, UM IHRE PRAXIS ZU STARTEN

Entdecken Sie Leitfäden von Experten für persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu Themen wie: Karriereübergänge, Beziehungen und mehr!

Drücken Sie sich privat und sicher aus

Halten Sie mit unserem schönen und einladenden Editor die Momente des Lebens mit Worten und Fotos fest. Drücken Sie sich frei aus und wissen Sie, dass Ihr Tagebuch mit FaceID, TouchID oder einem PIN-Code verschlüsselt, sicher und privat ist.

Tagebuch, wo immer Sie sind

Mit nativen Apps auf iPhone, iPad, Mac und Web werden Ihre Eingaben immer synchronisiert und sicher gesichert. So können Sie unterwegs ganz einfach schnelle Gedanken aufzeichnen und mit tiefergehenden Schreib- und Reflexionssitzungen von Ihrem Schreibtisch aus dort weitermachen, wo Sie aufgehört haben.

PASSEN SIE IHR JOURNALING-ERLEBNIS AN

Sorgen Sie mit dem Dunkelmodus und personalisierten Themen für Stimmung. Erstellen Sie benutzerdefinierte Schnellvorlagen, um Ihr Tagebuch schnell mit Ihrem eigenen Rahmen und Ihrer eigenen Struktur zu füllen. Und verwenden Sie benutzerdefinierte Tags, um Ihrem Tagebuch eine zusätzliche Organisationsebene hinzuzufügen.

EINBLICKE & ANALYSEN

Verfolgen Sie Ihre Journaling-Reise mit Ihren Statistiken und Streaks auf einen Blick. Sehen Sie, wie weit Sie gekommen sind, und bleiben Sie motiviert, weiterzumachen.

Schauen Sie zurück und sehen Sie, wie weit Sie gekommen sind

Machen Sie mit unserer Look Back-Funktion einen Spaziergang in die Vergangenheit. Tauchen Sie ein in die Einträge der letzten Woche, des letzten Monats und des letzten Jahres, erinnern Sie sich an wertvolle Erinnerungen und gewinnen Sie Einblicke in Ihre Reise.

UNTERSTÜTZUNG IST NUR EINEN TIPPEN ENTFERNT

Wir sind für Sie da, heute und immer! Schreiben Sie uns eine Nachricht aus der App und erwarten Sie in Kürze eine Antwort von uns.

UND MEHR…

Fotounterstützung, Schnellvorlagen, benutzerdefinierte Tags, sanfte Benachrichtigungen, blitzschnelle Suche, private Einträge, Synchronisierung über Plattformen und Geräte hinweg, einfache Exporte … die Liste geht weiter!!

PRIVATSPHÄRE UND SICHERHEIT

Wir nehmen Ihre Privatsphäre und Sicherheit sehr ernst. Ihre Journaleinträge sind immer verschlüsselt. Ihre Daten gehören Ihnen und nur Sie können darauf zugreifen. Wir verkaufen keine Informationen über unsere Benutzer. Ihre Daten dürfen exportiert werden.

MISSIONSGERICHTET UND MIT LIEBE ENTWICKELT

Unser Ziel ist es, die Vorteile des Journalings für die psychische Gesundheit zugänglich und angenehm zu machen. Sie werden sehen, dass unser Team wirklich mit Leidenschaft bei dem ist, was wir aufbauen, und bei unserer Gemeinschaft.

IN KONTAKT KOMMEN

Wir möchten diese App mit Ihnen weiterentwickeln. Wenn Sie Fragen oder Feedback haben, teilen Sie uns dies bitte hier mit: [email protected]

Lesen Sie unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen: https://www.reflection.app/tos