Hammr Fitness: Gym & Nutrición

Hammr Fitness es la aplicación número 1 para monitorear y analizar tu salud. Obtén información diaria y puntuaciones de preparación, chatea con tu propio entrenador personal, registra entrenamientos, controla tu nutrición y visualiza tu progreso en un ecosistema unificado.

Hammr Fitness transforma tus datos de salud en un plan personalizado que puedes seguir dentro de la aplicación.

ENFOQUE EN LA PRIVACIDAD

Tus datos de salud te pertenecen. No vendemos tu información personal, historial de entrenamientos ni datos biométricos a terceros o intermediarios de datos.

CARACTERÍSTICAS

Inteligencia Hammr

• Chatea con el entrenador Hammr, crea entrenamientos personalizados, recibe sugerencias de comidas o simplemente consulta dudas sobre tu salud.

• Obtén información diaria sobre tu salud.

• Consulta a diario tus puntuaciones de Preparación, Esfuerzo, Recuperación y Sueño.

• Recibe sugerencias personalizadas de macronutrientes y orientación de entrenamiento según tus objetivos.

Registro avanzado de entrenamientos

• Registra todo: Anota series, repeticiones, peso y tiempos de descanso sin complicaciones.

• Sobrecarga progresiva: Visualiza fácilmente tu historial de 1RM (repetición máxima) y marcas máximas durante la serie para asegurarte de superar tu sesión anterior.

• Rutinas personalizadas: Crea rutinas divididas complejas o entrenamientos sobre la marcha..

Gestión de nutrición y macronutrientes

• Registro de alimentos sencillo: Controla calorías y macronutrientes sin la complejidad innecesaria de las aplicaciones de dieta genéricas.

• Registro fotográfico con IA: Simplemente toma una foto de tu comida y nuestra IA analizará los ingredientes y registrará los macronutrientes automáticamente.

• Escaneo de códigos de barras: Escaneo gratuito; obtén puntuaciones de salud para cada alimento que escanees.

• Comidas guardadas: Guarda comidas frecuentes y personalizadas para un seguimiento sencillo.

Inteligencia de recuperación (Sincronización con Apple Watch y Oura Ring)

• Panel de salud completo: ¡Consulta tu puntuación de sueño, preparación y actividad en un solo lugar!

• Contexto: Visualiza datos de 30 días en un mismo panel. Compara los datos de hoy con el resto de la semana.

CONTACTO Y REDES SOCIALES

• Sitio web: https://www.hammrfitness.com

• TikTok: @hammrfitness

• Soporte: [email protected]

HAMMR PREMIUM

Desbloquea todo el potencial de tus entrenamientos con Hammr Premium. • Registro de entrenamientos: Crea rutinas personalizadas ilimitadas eligiendo entre más de 2000 ejercicios. • Desbloquea Hammr Intelligence: Obtén acceso total a Hammr Coach, análisis detallados y más. • Registro fotográfico: Registros de fotos ilimitados para anotar tus comidas rápidamente. • Entrenamiento adaptativo: Recibe sugerencias diarias de macros y entrenamientos.

Planes de suscripción: • Hammr Premium Mensual: $5.99/mes • Hammr Premium Anual: $44.99/año

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Hammr Fitness ofrece información sobre salud y ejercicio con fines exclusivamente educativos. Debes consultar a un médico o profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios. Esta aplicación no sustituye el asesoramiento médico profesional.

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