My Wodbook

MyWodbook — WOD Tracker, Workout Generator & CrossFit Timer

MyWodbook es la aplicación perfecta para atletas de CrossFit que quieren registrar sus entrenamientos, generar nuevos WODs y utilizar temporizadores diseñados específicamente para el Box. Tanto si estás empezando en CrossFit como si llevas años entrenando, MyWodbook te ayuda a organizar tus Workouts, registrar tus resultados y mejorar tu rendimiento sesión tras sesión.

Registra tus WODs fácilmente, convierte tu antiguo WODbook de papel en un WOD tracker digital.

Registra cada entrenamiento, consulta tu historial y lleva el control de tu progreso directamente desde tu móvil.

Tu historial de Workouts siempre estará disponible cuando lo necesites.

¿No sabes qué entrenar hoy? El WOD Generator de MyWodbook puede crear entrenamientos aleatorios o personalizados según tus preferencias.

Configura tu entrenamiento seleccionando:

- Tipo de WOD (AMRAP, EMOM, intervalos, etc.)

- Tipo de ejercicios (cardio, fuerza o mixto)

- Nivel de intensidad

En segundos obtendrás un Workout listo para entrenar.

También puedes probar algunos de los entrenamientos más famosos de CrossFit:

los legendarios Girls y Heroes WODs.

Temporizadores para CrossFit:

MyWodbook incluye todos los Workout Timers que necesitas para tus entrenamientos:

- AMRAP Timer

- EMOM Timer (personalizable)

- Tabata Timer configurable

- Cronómetro clásico

Los temporizadores cuentan con modo pantalla completa, ideal para verlo desde cualquier punto del Box.

En los temporizadores de intervalos, la pantalla cambia de color para indicar claramente cuándo estás en fase de trabajo o descanso.

Diseñada para atletas de CrossFit

MyWodbook ha sido creada pensando en las necesidades reales del entrenamiento en el Box:

- Registro de WODs y Workouts

- Generador de entrenamientos

- Temporizadores específicos de CrossFit

- Acceso a los WODs oficiales Girls y Heroes

La aplicación es compatible con sistema métrico e imperial y adapta los pesos de los WODs de Girls y Heroes según tus preferencias de sexo y unidades.

Tu historial de entrenamientos se guarda en tu cuenta, por lo que podrás acceder a tus Workouts desde distintos dispositivos.

Términos de uso: https://mywodbook.com/terms

Política de privacidad: https://mywodbook.com/privacy