Oviva Direkt: Gesund Abnehmen

Kostenlos und dauerhaft abnehmen – mit Oviva

Verabschiede dich von frustrierenden Abnehmversuchen und nimm mit der Oviva App endlich dauerhaft ab – kostenlos über die Krankenkasse.

◆ 97 % empfehlen uns weiter

◆ Entwickelt mit Ärzten, in wissenschaftlichen Studien belegt

◆ 10 Jahre Erfahrung im Bereich Abnehmen und Gesundheit

Du willst dauerhaft abnehmen – ohne Verbote, ohne Kalorienzählen? Mit Oviva gelingt dir genau das. Schritt für Schritt, ganz ohne Druck. Die App hilft dir, ein gesundes Essverhalten und neue Gewohnheiten zu entwickeln, die zu dir und deinem Alltag passen. Mit Lebensmitteln, die dir schmecken. Und einem persönlichen Plan, der sich an deinen Zielen und Bedürfnissen orientiert.

Und weil Gesundheit nicht nur aus Ernährung besteht, unterstützt Oviva dich auch im Bereich Bewegung und mentalem Wohlbefinden.

Das Beste: Kein ständiges Wiegen von Lebensmitteln, kein Punkte-Tracking. Und auch kein Kalorienzählen. Sondern echte Veränderungen, die dauerhaft wirken. So verbesserst du deine Gesundheit und Lebensqualität, und reduzierst dein Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Warum Oviva?

• Kostenlos: Die Krankenkasse trägt die Kosten

• Health Compass: Verstehe und verbessere deine Gewohnheiten auf einen Blick

• Rund-um-die-Uhr Unterstützung für dich im Chat

• Kein Diätstress: Bewusstes Essen statt Kalorienzählen

• Alltagstauglich: Die App passt sich deinem Leben an – nicht umgekehrt

• Dauerhaft abnehmen: Dank einer Struktur, die deine Gewohnheiten im Alltag verbessert

• Gesundheit verbessern: Senke Gewicht und Blutdruck auf natürliche Weise

• Immer dabei: Die App begleitet dich durch deinen Tag

Was dich in der App erwartet:

Persönlicher Plan – zugeschnitten auf deine Ziele und BedürfnisseFoto-Ess-Tagebuch – einfach, instinktiv, ohne Kalorienzählen

Eigene Ziele setzen – und dranbleiben

Persönliche Lerninhalte – verständlich, motivierend, alltagstauglich

Unterstützung – direkt im Chat, wenn du Fragen hast

Fortschritte sehen – beim Gewicht und beim Blutdruck

Alltagstauglich – ideal auch bei Job, Familie oder Schichtarbeit

Leckere Rezepte – ausgewogen und für jeden Geschmack

Oviva Health Compass – Essen, Trinken, Bewegung für deine Gesundheit

Einfach bedienbar – trackt täglich alle deine Werte

Die Oviva Methode – dein Weg, dein Tempo

Mit Oviva baust du neue Gewohnheiten auf, die wirklich zu dir passen. Du bekommst jeden Tag Impulse, Tipps und Feedback, die dich motivieren, dranzubleiben – ganz ohne Druck.

Du erkennst, was sich verändert – ob beim Essen, im Alltag oder auf der Waage. In der kostenlosen App behältst du deine Fortschritte im Blick und lernst, deine Erfolge wertzuschätzen. Denn genau das gibt dir Rückenwind für deinen Weg.

Der Health Compass hilft dir zu verstehen, wie Essen, Trinken und Bewegung deine Gesundheit beeinflussen und wie du sie verbessern kannst. Und alles in einer einfachen Übersicht. Die Wochenübersicht hilft dir, dein Essverhalten besser zu verstehen – ohne Kalorien zu zählen.

In den Kursinhalten lernst du, was deinem Körper wirklich guttut. Jede Woche ein neues Thema – verständlich, praxisnah und direkt umsetzbar. So wirst du nach und nach zum Experten für dein eigenes Wohlbefinden.

Und wenn es doch mal schwierig wird? Du bist nie allein - unser Chat steht dir rund um die Uhr mit Tipps und Anleitungen zur Verfügung, auch mit einer Fachperson, wenn du sie brauchst.

Du bist noch unsicher, was du essen sollst? In der App findest du hunderte leckere Rezepte – gesund, schnell und perfekt für den Alltag. Dazu bekommst du einen persönlichen Ernährungsplan, den du anpassen kannst, wie es für dich passt.

Oviva begleitet dich dabei – mit alltagstauglichem Wissen, hilfreichem Feedback und individueller Unterstützung. So wird nachhaltiges Abnehmen machbar. Für dich. In deinem Tempo.

Lade dir jetzt die kostenlose Oviva App herunter und starte deine Abnehmreise noch heute!