SiboSafe: Control Low FODMAP

Esta app te ofrece apoyo en tu camino hacia una mejor salud digestiva. Con SiboSafe, puedes registrar fácilmente tus comidas y síntomas con la función de Diario. Nuestra guía baja en FODMAP facilita identificar qué alimentos podrían estar causando tus síntomas, y nuestro análisis de tolerancia te ayuda a descubrir tus desencadenantes y los alimentos que toleras bien.

ESCANEA PRODUCTOS. Haz una foto de la lista de ingredientes de cualquier producto y averigua si contiene ingredientes altos en FODMAP.

SIGUE UNA DIETA BAJA EN FODMAP. Averigua si uno o varios ingredientes combinados suponen una ración baja, media o alta en FODMAP. Descubre más de 800 ingredientes en la guía de alimentos, basada en las últimas actualizaciones de niveles FODMAP de la Universidad Monash.

REGISTRA TUS SÍNTOMAS. Usa el Diario para registrar los síntomas digestivos que experimentas a lo largo del día. Lleva un seguimiento de cuándo te sientes bien o tienes síntomas como hinchazón abdominal, dolor o gases.

DESCUBRE TU TOLERANCIA A LOS FODMAP. A partir de tus registros del diario, averigua cómo de bien toleras cada FODMAP. Obtén respuestas y personaliza tu dieta en consecuencia.

COMPRENDE TUS DESENCADENANTES Y SUPERALIMENTOS. Además del análisis de tolerancia a los FODMAP, averigua qué ingredientes te causan problemas o ningún síntoma. ¡Registra no solo los ingredientes de la guía de alimentos, sino cualquier ingrediente o comida que consumas!

Descarga la app hoy mismo y comienza tu camino hacia un intestino más feliz y sano.

NOTA: Consulta a un médico además de usar esta app y antes de tomar cualquier decisión médica.

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