Frag Ingrid: Lebensmittelliste

Frag Ingrid – Deine Expertin für Ernährung & Unverträglichkeiten

Du möchtest auf Fruktose, Laktose, Sorbit, Gluten, FODMAPs oder Histamin achten? Dann: Frag Ingrid! Die App unterstützt dich wissenschaftlich fundiert im Alltag bei speziellen Diäten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

**Neu: Jetzt mit kostenlosem Login & Tagebuchfunktion**

Logge dich kostenlos ein und nutze das neue Ernährungs- und Symptomtagebuch (für Nutzer*innen mit Abo). So kannst du noch besser nachvollziehen, welche Lebensmittel dir guttun – oder nicht.

So hilft dir Ingrid:

Lebensmittelcheck: Finde heraus, wie gut Lebensmittel zu deiner Ernährung passen – mit Angaben zu Fruktose, Laktose, Sorbit, Gluten, Histamin und FODMAPs.

Produkt-Scan: Scanne verpackte Produkte oder suche nach frischen Lebensmitteln.

Wissenschaftlich fundiert: Alle Daten basieren auf wissenschaftlicher Forschung und wurden gemeinsam mit Expert*innen des nmi-Portals entwickelt.

Community-Wissen (Pro Feature): Sieh, wie andere Betroffene mit genau deinen Ernährungsweisen Lebensmittel einschätzen – auf Basis von anonymisierten Bewertungen von Betroffenen.

Individuelle Empfehlungen: Erhalte personalisierte Listen geeigneter Nahrungsmittel.

News-Feed: Bleib informiert mit aktuellen Beiträgen rund um gesunde Ernährung & Unverträglichkeiten.

***Teste „Frag Ingrid“ kostenlos***

In der kostenlosen Version kannst du 2 Scans und 2 Abfragen pro Tag nutzen.

Ein Upgrade auf die Pro-Version (nur ca. 8 Cent/Tag) bietet dir:

+ unbegrenzte Scans & Abfragen

+ vollen Zugriff auf das Symptom- und Ernährungstagebuch

+ Community-Bewertungen & detaillierte Analysen

Tipp: Mit dem Jahresabo kannst du die Pro-Version 7 Tage gratis testen.

Wissenschaftlich geprüft – von Betroffenen erprobt

Die App kombiniert aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit den Erfahrungen hunderttausender Nutzer*innen. So erhältst du nicht nur fachlich fundierte Infos, sondern auch alltagsnahe Einschätzungen aus der Praxis.

Fragen oder Feedback?

Schreib uns gerne an: [email protected]

Wenn dir Ingrid gefällt, freuen wir uns über eine positive 5-Sterne-Bewertung!

Datenschutzrichtlinie: frag-ingrid.com/datenschutz

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