Fddb: KI Kalorienzähler & Diät

Starte jetzt mit Fddb – deinem smarten KI-Kalorienzähler, Ernährungstagebuch und Fasten-Tracker. Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder gesunde Ernährung: Mit Fddb hast du alles in einer App, um deine Ernährungsziele zu erreichen!

Top Fddb-Funktionen

• Kostenloser Kalorienzähler & Ernährungstagebuch - ohne Werbung

• KI Food Scanner / AI Kalorienscanner (Kalorien per Foto tracken)

• Intervallfasten-Tracker mit Erinnerungsfunktion

• Riesige Lebensmitteldatenbank inkl. Barcode-Scanner

• Anbindung an Fitness-Tracker & Smartwatches

• Gesunde Rezepte für jeden Ernährungsstil

• Statistiken zu Nährwerten & Gewichtsentwicklung

Alles in einer App:

KI Kalorienzähler, Kalorienrechner, Ernährungstagebuch, Rezepte, Diät, Abnehmen, Wasser- & Nährwerte-Tracker, Intervallfastentracker, KI Foodscan (Kalorien-Scanner) und Fitness – alles zusammen in nur einer App und ohne störende Werbung. Mit der riesigen Lebensmitteldatenbank kontrollierst du Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe, deine sportlichen Aktivitäten und dein Gewicht.

Wofür steht Fddb (Food Database GmbH):

* Über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit & Fitness

* Mehr als 10 Mio. zufriedene Nutzer

* 4,6 Sterne und mehr als 11.500 Bewertungen

* Alle Lebensmitteldaten kostenlos verfügbar

* Höchster Datenschutz & -sicherheit

* Entwickelt in Deutschland

Abnehmen, Diät, Zunehmen oder Gewicht halten sind einfacher als du denkst! Die Fddb-App hilft dir dabei mit folgenden Funktionen:

Abnehmen & Diät

• Kalorienzähler: kostenlos & einfach

• Ernährungstagebuch mit eigenem Kalorienziel, Tages- & Wochenauswertung

• KI Food Scanner für schnelles Tracking = automatische Erkennung von Lebensmitteln per Foto mit KI / AI Calorie Scanner

• Barcode-Scanner

• Nährwerte, Makros & Mikros

• Wassertracker mit Trinkziel

• Eigene Lebensmittel, Rezepte & Listen hinzufügen & teilen

Intervallfasten leicht gemacht

• Fasten-/Essfenster flexibel einstellen (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)

• Erinnerungen zum Start/Ende der Fastenphasen

• Fastenberichte

Ernährungspläne & Analyse

• Automatische Berechnung deines Tagesbedarfs

• Berechnung von Kohlenhydrate- & Broteinheiten, Skaldeman-Ratio & FPE

• Detaillierte Nährstoffauswertung nach DGE-Referenzwerten

Rezepte & Inspiration

• Mehr als 1.000 gesunde Rezepte

• Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch u. v. m.

• Zutaten, Mengen & Portionen individuell anpassen

• Nährwerte mit einem Klick ins Tagebuch übernehmen

• Detaillierte Kochanleitungen

Sport & Fitness

• Über 600 Übungen & Aktivitäten integriert

• Ausdauer & Krafttraining tracken

• Automatische Berechnung des Kalorienverbrauchs

• Apple Health, Garmin & Fitbit nahtlos anbinden

Gewichtsentwicklung

• Gewicht, Körperfett & Maße dokumentieren

• Grafische Auswertungen zur Analyse & Motivation

• Eigene Ziele setzen (Abnehmen, Muskelaufbau, ausgewogene Ernährung usw.)

Wassertracker

Unser Support beantwortet dir gerne alle deine Fragen in unserem Help Center: https://help.fddb.info/hc

Unsere Datenschutzerklärung findest du hier: https://help.fddb.info/hc/articles/360019852360

Es gelten die folgenden Nutzungsbedingungen: https://help.fddb.info/hc/articles/360019889019

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