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Joris Borletsis
Optimisez votre entrainement et améliorez vos performance !
Prix de téléchargement observé dans la boutique sélectionnée. Ouvrez les prix régionaux pour comparer les montants convertis entre pays.
Éléments actuellement visibles sur la page publique de l’App Store d’Apple. Cette liste peut différer du catalogue complet App Store Connect.
Optimisez votre entrainement et améliorez vos performance !
Comment ?
Calculez rapidement et simplement vos charges d'entraînement et le temps de repos entre les séries.
En musculation on peut identifier trois objectifs :
- La prise de force (puissance musculaire)
- La prise de volume (finalité esthétique)
- Accroitre son endurance (forme et entretien)
Cette application permet de connaître en un tour de main les différentes charges d'entraînement en musculation en fonction de l'objectif visé.
A partir de la charge maximale que vous pouvez soulever et de votre objectif, elle vous guide pour choisir le nombre de répétition à effectuer et détermine automatiquement la charge optimale avec laquelle vous devez travailler.
Selon l'objectif de travail, le nombre de séries et répétions que vous souhaitez effectuer, un temps de repos entre séries vous sera conseillé.
Une fois votre exercice paramétré, un assistant vous permettra de compter les séries effectuées et de chronométrer votre temps de repos automatiquement.
Réponses rapides basées sur les dernières données App Store observées.
Le dernier prix de téléchargement observé est de 0,99 €. Consultez le lien App Store officiel pour confirmer le prix actuel au moment du paiement.
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Oui. Les prix App Store peuvent varier selon la boutique, la devise, les taxes et les choix tarifaires du développeur. Des observations existent actuellement pour 2 régions.
