Mindsera: Daily AI Journaling

Améliorez votre santé mentale, votre état d’esprit et vos capacités cognitives avec un journal intelligent qui réfléchit avec vous, développe votre intelligence émotionnelle et révèle vos schémas cachés.

APPRÉCIÉ DU PUBLIC, DE LA PRESSE ET DES PSYS

• Vu dans The New Yorker, Forbes, Psyche, PS by Vox, The Friendly Mind, Ness Labs et plus.

• Dr Amy Van Buren, psychologue clinicienne : « Les retours de Mindsera sont souvent aussi bons, voire meilleurs, que les miens. »

• Dr David Barry, psychologue clinicien : « Psychologue clinicien à Londres, j’aime vraiment ce que vous faites ! »

• Michael, utilisateur : « J’adore Mindsera : l’un de mes achats les plus rentables. Une heure de thérapie coûte 200 $, l’année entière ici 129 $. »

• Anonyme, utilisateur : « Avec un TDAH prononcé, je viens d’atteindre 21 jours avec Mindsera : mon record pour une habitude. Preuve : la plateforme est bien conçue. Merci de vraiment améliorer ma vie. »

• Marie, utilisatrice : « Mindsera transforme ma vie. Je comprends mieux mon traumatisme, son impact sur mes relations, mes blessures profondes et leur origine. Disponible 24 h/24, l’app aide dans les moments difficiles avant la crise. »

UN JOURNAL QUI VOUS RÉPOND

• Un compagnon attentif qui vous connaît et pose les bonnes questions

• Approfondissez vos réflexions, changez de perspective et trouvez de nouvelles clés

• Ton, personnalité et spiritualité entièrement personnalisables

RÉFLEXION COLLECTIVE INNOVANTE

• Invitez des « Minds » IA à surligner et commenter des passages avec justesse

• Minds intégrés : Perspectives alternatives, Pièges de la pensée, Principes stoïciens, Souvenirs du passé

• Créez des Minds pour tout sujet, personnalité ou approche thérapeutique

RÉVÉLEZ VOS SCHÉMAS CACHÉS

• Analysez une note ou tout votre journal sur la période voulue

• Reliez pensées et émotions pour révéler vos schémas mentaux

• Suivi automatique de l’humeur selon le modèle du professeur Plutchik

• Profil Big Five, sujets récurrents et conseils personnalisés

• Interrogez votre journal : « Quand suis-je le plus anxieux ? » ou « Quels sont mes angles morts ? », etc.

JOURNAL VOCAL ET SCAN

• Parlez : transcription automatique pour réfléchir les mains libres

• Scannez vos écrits manuscrits et extrayez automatiquement le texte

CONFIDENTIALITÉ, L’HUMAIN D’ABORD

• Chiffré, privé et sécurisé dès la conception

• Équipe indépendante financée par ses utilisateurs (sans pub ni revente de données)

• Données jamais utilisées pour entraîner ou améliorer les modèles d’IA

• Code d’accès pour une sécurité renforcée

• Une IA qui développe votre esprit sans chercher à le remplacer

PERSONNALISEZ-LE À VOTRE IMAGE

• Modes clair et sombre, plus sept thèmes de couleur

• Transformez vos notes en œuvres originales dans le style choisi

• Éditeur minimaliste, sans distraction, pour penser plus clairement

MODÈLES DE JOURNAL ET COURS

• Plus de 50 parcours : TCC, anxiété, ruminations, gratitude, productivité, décision, résolution de problèmes et plus

• Des cours comme le « Défi journal de 7 jours » pour découvrir les méthodes clés et élargir votre réflexion

VOUS AIDE À RESTER RÉGULIER

• Questions du matin et du soir pour créer une habitude

• Suivi des séries et rappels intelligents

• Objectifs hebdomadaires pour entretenir votre forme cognitive

VOTRE SEMAINE EN BREF

• Récapitulatif automatique par e-mail : notes, séries et temps d’écriture

• Vue d’ensemble de vos pensées, analyse de votre état d’esprit et conseils sur mesure

Tenir un journal est l’une des meilleures habitudes pour votre santé mentale et votre forme cognitive. Commencez aujourd’hui.

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Avertissement : Mindsera est un outil d’introspection, pas un substitut aux soins de santé mentale. Pour un avis médical ou une aide en cas de crise, consultez un professionnel qualifié.

Conditions générales : https://www.mindsera.com/terms-and-privacy

Politique de confidentialité : https://www.mindsera.com/terms-and-privacy