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* distance (km/mi)
* duration
* effort level
* type of run (cross country, intervals, race, etc. - choose from 15!)
* route name
* group runs
* rest days
* freeform notes
Whether you're a pro or a casual runner, RUNNING LOG is an invaluable tool to help you stick to your goals and track your progress.
Some benefits of using Running Log:
* Make yourself accountable for each day
* See changes and improvements over time
* Share your success and strategies with others
* Better understand trends that may lead to injury
* Motivate yourself to improve your fitness
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