75天挑战: Better

你的挑战，你说了算。

设定目标，选择天数，添加任务，然后每天准时打卡。来一场 15 天冲刺、30 天重启、75 天硬核挑战、90 天长线马拉松，或是 1 到 365 天之间的任意挑战。Better 督促你坚持，让每一点进步都看得见。

打造你的专属挑战

随心创建任何习惯挑战，自定义你的每日任务。可选择"完成/未完成"的打卡式任务，也可选择可计数任务（记录次数、杯数、页数）。设置提醒，绝不漏掉任何一项。

见证自己的蜕变

每天拍下进度照片，左右对比看变化。记录体重和身体围度，追踪数周乃至数月的变化趋势。写下日记，还能添加语音笔记，时刻记录心情。

与健康数据无缝同步

连接 Apple 健康，自动记录步数、卡路里、饮水、睡眠、运动时长等共 14 项健康指标，让你的任务自动更新。

AI 教练贴身指导

陷入瓶颈？向你的 AI 教练请教习惯养成、动力激励或本周进度方面的建议。它了解你的数据，给出量身定制的贴心建议。

加入社区一起坚持

分享动态，关注好友，用点赞和评论互相加油打气。看到别人都在坚持，你也会更有干劲。

为每一次成就喝彩

解锁 9 大类别的成就徽章，在活跃热力图上见证连续打卡天数不断增长，还能分享专属进度卡片。

就在你的主屏幕上

主屏幕和锁定屏幕小组件，让你无需打开 App 即可勾选任务。轻轻一点，搞定。

支持 35 种以上语言。

订阅说明

Better 提供 7 天免费试用，让你尽情体验 App 的全部功能。试用期结束后，费用将通过你的 Apple ID 账户收取。除非在当前订阅周期结束前至少 24 小时取消，否则订阅将自动续期。你可以在 Apple ID 账户设置中管理和取消订阅。

准备好了吗？就让今天成为第 1 天。

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