桑拿记录

用你的Apple Watch来记录你的桑拿浴。

桑拿记录》记录了每组桑拿、水浴和休息的时间和心率，以及在桑拿中估计的出汗量。

通过根据时间和心率进入桑拿房，你可以以健康的方式进入桑拿房。

愉快的桑拿浴、水浴和休息因设施、季节和你自己的情况而不同。

桑拿记录是用来记录时间和心率的，最后还要输入桑拿房的温度、水浴的温度、外界空气的温度以及是否有蜡或aufguss等。

通过查看记录的信息，你会知道什么样的桑拿房和如何进入桑拿房最适合你，如何接近更好的身体状况。

有以下功能。

记录每次桑拿、水浴和休息的时间和心率。

保存心率数据到健康护理

心率图表显示

桑拿活动日历

设定时间的振动通知功能。

一个根据设定的心率振动通知用户的功能

一个根据设定的出汗率计算估计出汗量的功能。

一个按年、月、日检查所有过去输入的桑拿记录的功能。

记录你所进入的桑拿房的设施和注意事项。

登记你喜欢的桑拿浴室。

记录你是否去过有或没有Löyly或aufguss的桑拿房。

记录你对每个桑拿房的评价。

记录每个桑拿房的温度。

记录你的体重和血压。

基于身高的BMI测量

记录备份功能

测量的记录可以在iPhone上查看。记录也可以以图片或文字形式分享。

我们希望这个应用程序能对热浴行业作出贡献。

注意事项

本应用与HealthKit健康应用整合，使用心率数据。

该应用中的数值仅供参考。

请先根据自己的身体状况享受桑拿浴。

请佩戴非金属腰带，用手遮住桑拿房，或用冷毛巾沾水擦拭，防止AppleWatch变热。

请在推荐的环境中使用Apple Watch。