循环定时器: 健身&锻炼 [Tabata, HIIT]

循环定时器: 健身&锻炼 [Tabata, HIIT]一款可定制的运动定时器。可用于高强度间歇训练和锻炼。这是一款免费的运动间歇定时器应用，可轻松创建您自己的自定义训练日程。可以用作训练或锻炼期间的定时器。

这款运动定时器很适合混合交叉健身、健身和跑步。这款运动定时器也可以用于各种活动，例如混合交叉健身、慢跑、拳击、循环训练、呼吸锻炼和瑜伽。您也可以把这款循环定时器作为生产力定时器，帮您专注于工作任务。

关键功能：

设置锻炼

追踪进度

可定制的预设

通知和颜色

动力

听音乐或听书

醒目的大数字

小组件

设置锻炼

借助定制功能设置、编辑和保存您自己的锻炼。可添加任意数量的间歇时间。您可以添加一个10秒的休息时间段和一个20秒的锻炼时间段，以及每两组锻炼之间的一个5秒的间歇时间段。

追踪进度

用日历追踪您的锻炼进度。规划和追踪活动，接收训练日程的通知。有了这项功能，您就不会错过任何一次锻炼了，还能追踪自己的进度。

可定制的预设

可将您的锻炼数据保存在预设区域。还可以创建您自己的自定义间歇时间段。您可以添加不限数量的预设。

通知和颜色

每个训练阶段都可以用一种不同的颜色来标识，也可以用可单独调节的信号（声音、震动、语音）来启动。

动力

每完成一次锻炼，就会激励您达成更高的目标。在间歇定时器的帮助下，享受您的训练，并达成健身目标。

听音乐

聆听振奋人心的有声书或您喜欢的音乐，从中获取灵感和能量。

按颜色编码的全屏显示从远处也能看清。小组件能帮助您保持训练的专注，不用被频繁解锁手机分散注意力。

循环定时器: 健身&锻炼 [Tabata, HIIT]一款易于使用的运动锻炼定时器，可用于居家、健身房或任何地方的日常健身训练。