Pukono

Si tienes hipertensión arterial o insuficiencia renal, o tienes a tu cargo pacientes con estos problemas, PuKono es una aplicación que te hará muy fácil saber qué alimentos son seguros y cuáles peligrosos.

¿Cuántas veces te has privado de comer alguna cosa que te gusta porque no sabías si tenía demasiada sal, o demasiado potasio o fósforo? ¿O cuántas veces has acabado asumiendo un riesgo innecesario comiendo alimentos peligrosos sin saberlo?

Haz tu dieta variada y segura, rápidamente y en tu mano, y tan fácil como ver un semáforo, introduce cualquier alimento que puedas pensar y PuKono te dirá si lo puedes tomar, o mejor que no, o si hay alguna manera para hacerlo más seguro si es que tanto te gusta. Además podrás consultar recetas y menús, e incluso podrás enviarnos tus propias recetas para compartirlas con otros usuarios.

PuKono es una herramienta gratuita desarrollada por prestigiosos profesionales de la salud y de la alimentación con una gran experiencia en la atención a pacientes con insuficiencia renal. Contiene un buscador con una amplia base de datos de alimentos proporcionada por la Sociedad Española de Hipertensión, un interesante apartado de consejos para reducir el riesgo de los alimentos peligrosos y una sección donde podrás consultar recetas o menús de la Fundación Alicia o también de otros usuarios que quieran compartir sus “platillos”. ¡Anímate tú mism@ a enviarnos tus especialidades! ¡Si un equipo profesional de enfermería valida tu receta, todo el mundo podrá probarla y decir cuánto les gusta!

Ya no hace falta que comas siempre lo mismo, o que te pongas en riesgo innecesariamente. Con PuKono tu dieta (¡y tu vida!) será más divertida y segura.