跑鸭·RunYay-跑步记录统计分析训练计划制定

跑鸭，一款看着简单，点开后"哇塞怎么这么能打"的跑步

App。

界面干净到让人心情变好，数据丰富到让你怀疑它是不是偷

偷上过跑步博士班。

想让 AI 真正读懂你的跑步？跑鸭支持 MCP，把

Claude、ChatGPT 直接接到你的跑步数据上——

分段配速、心率、步频、功率一项不落，帮你深度复盘"前快

后慢"的老毛病。

这种分段级分析，连佳明、高驰官方都还没做到，跑鸭拿捏

得死死的。

想训练？内置多套丹尼尔斯全马、半马训练课表，也让 AI 按你的 VDOT

和最近状态量身定计划，一键推到手表

（佳明 / 高驰 / Apple Watch

全支持），明天该跑什么，手表上清清楚楚。

想看数据？热力图、轨迹墙、跑力分析、年历月历周历统计

，一个比一个好看。

想晒一晒？荣誉证书、跑步小票、检验报告单、登机牌、动

感海报……

五花八门的个性化模板，把一次跑步玩出花来，还能自动认

出你的 PB，朋友圈点赞收到手软。

想比赛？官方赛事随便挑，一键加入"我的赛事"，跑前不慌

乱。

跑鸭，小小体积，大大野心。跑一回你就知道它多"上头"。

想和鸭鸭聊天？

来公众号 跑鸭RunYay 或小红书 跑鸭 找我们玩！