Darmi: IBS 腸躁症日記 飲食記錄與腸胃健康

Darmi 是一款簡潔、平靜的飲食與症狀記錄工具，幫助你長期了解 IBS、消化狀況，以及身體感受之間的變化規律。

快速記錄

只需幾下點擊，即可記錄飲食、症狀、壓力等資訊。你也可以為餐點和零食加入照片，或透過主畫面小工具快速進入記錄頁面。沒有廣告，沒有雜亂資訊，只留下一個專注於自身健康的空間。

發現屬於你的規律

觀察症狀如何隨時間變化，探索潛在的食物誘因，並逐漸了解哪些食物通常更適合自己。

隱私優先

無需註冊，無需帳號。你的健康資料保留在裝置本機。

主要功能：

* 快速記錄餐點、零食、症狀和壓力

* 為餐點和零食加入照片

* 記錄腹脹、便秘、腹瀉及其他消化症狀

* 建立自訂症狀

* 查看症狀隨時間的變化趨勢

* 了解耐受度較好的食物和潛在食物誘因

* 匯出 PDF 報告

* 使用主畫面小工具更快開始記錄

由一個真正需要它的人設計。

Darmi 是一款幫助你了解自身規律的個人工具，不提供醫療建議，也不能取代專業醫療諮詢。

有任何意見或想法？歡迎使用任何語言與我們聯絡——每一封訊息我們都會認真閱讀。聯絡信箱：[email protected]

了解更多：https://darmi.app/

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