小睡眠-白噪音、睡眠偵測、深睡 AI、睡眠音樂、夢境、冥想

在小睡眠，做年輕的夢

小睡眠，8000萬失眠星人口碑認證

◎ iPhone必備安裝｜健康十佳應用

◎ App Store編輯推薦｜優質睡眠應用

每一個熱愛生活的人，都值得擁有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。十年專研睡眠情緒健康，多項國家授權發明專利，小睡眠為你精心準備白噪音、助眠冥想、每日夢境、自在正念、ASMR、治療音樂、明星哄睡等豐富助眠內容，還提供功能強大的深睡AI、睡眠偵測、鼾聲記錄、一鍵小憩、智能鬧鐘、數位療法、睡覺搭子、夢境釋義、心率監測、呼吸練習和沈浸自習等。

睡眠偵測，場景全覆蓋

◎ 國內首家通過網信算備的睡眠算法，嚴守隱私安全

- 【睡眠偵測】業內領先自研算法，專業判斷睡眠階段

- 【夢話打鼾】精準捕捉夢話呼嚕與環境音，脫敏保存

- 【睡眠分析】智能合並一天睡覺與小憩數據，更科學

- 【一鍵小憩】獨創四大小憩場景，專屬入眠引導

- 【智能鬧鐘】支持純凈多鬧鐘模式，智能跳過節假日

- 【無痛喚醒】喚醒更輕柔更穩定，告別起床氣

- 【智能喚醒】只在淺睡階段喚醒，享受自然醒

- 【睡前儀式】一鍵銜接睡眠監測，儀式感拉滿

- 【睡覺搭子】找合拍睡覺搭子，睡前陪伴共訴晚安

- 【失眠改善】CBTI數字療法，智能算法定製作息

深睡 AI，懂你每一刻

- AI哄睡：漫遊絕美夢境，「娜娜+星樹」哄你入睡

- 音頻推薦：解決選擇困難癥，秒推適合你的音頻

- 睡眠分析：專業解讀每日睡眠狀態和深睡指標

- 心率HRV分析：新增支持穿戴智測，洞察身心

- 陪陪我：MBTI 人格化傾聽師，會聊天也懂你

純質白噪音，能力超強

- 業界唯一白噪音熱門榜單，迄今為止，收錄1400+白噪音，800+永久免費！劃分 22 個特色分類：雨聲、課堂、腦波、ASMR、寶寶哄睡、音療、自然、知識點、動物、聲音地圖、咖啡館、魔法、旋律、生活、國風、禪音、Ta系列、吸貓吸狗、城市、全景3D、江湖、呼吸

- 支持3個聲音自由組合播放、支持搭配聲幕使用，最多可實現四個聲音同時播放

- 支持音量100級精細調整，7大音效，最高支持Hi-Res天籟純享音質，業內良心

- 支持靈感一組、一鍵創作，支持五大隨機模式：常規、專註、放松、冥想、助眠

- 支持調整白噪音分類排序、支持白噪音置頂展示、支持獨立管理你心愛的白噪音

專業助眠，原創體系

- 【助眠冥想】深度睡眠引導、焦慮型失眠專用、478寧靜促眠、大腦放松、多夢噩夢緩解、深夜驚醒舒緩…

- 【每日夢境】夢的列車、靜夜聽雨、星河旅館、爛漫蕓薹、珊瑚之城、伊犁杏海、魔法水晶、與他共眠…

- 【治療音樂】緩解焦慮 - 促進睡眠、深度睡眠 - 高效休息、修復DNA - 減少熬夜傷害、 緩解熬夜勞累…

- 【日間小憩】快速放松引導、恢復精力放松法、緩解抑郁情緒、高效午間休息、平復焦躁…

- 【睡前冥想】財富冥想、心霾驅散、提高專註力、幫助目標達成、停止被他人消耗、考試焦慮緩解…

- 【自在正念】均等放松呼吸、BOX專註呼吸、系列 - 慢生活、能量艙、學無憂、愛自己、去班味…

- 【冥想專題】深度睡眠休息專題、睡眠超腦專題、壓力型失眠專題、睡意回歸專題、睡眠瘦身專題…

◎ 小睡眠因何而生

小睡眠由心潮科技榮譽出品，我們相信科技的態度是對世界的溫度，也相信國人的情緒和睡眠，值得關註和革新。小睡眠在做著，也在這世界留下些痕跡，撲騰著小小的翅膀，偶有微光，遺憾不斷。很想告訴每個眠友，小睡眠的靈魂在於「小」，一如美好生活的秘密，也藏在小事裏。期待每個夜晚，期待每個明天，人類不會一直年輕，但可以做年輕的夢，在小睡眠！

更多元的助眠內容

- 【寶寶哄睡】嬰幼兒哄睡神器 + 寶媽精選冥想療愈

- 【明星哄睡】500+明星：成毅、梓渝、黃子弘凡、趙露思、李沁、孟子義、單依純、魏大勛、張遠

- 【被窩劇場】雪地露營、雨夜歸家、雨中列車、雨落長亭、十八來信、好久不見、所愛隔山海

- 【學霸哄睡】語文詩經、地理氣候、化學氣體、生物細胞、滕王閣序、元素周期表、圓周率π

- 【自然物語】精選12種助眠自然白噪音 x 432Hz

- 【晚安電臺】講述300位眠友的個人故事

更多小睡眠的能力

- 【奇妙播單】從白噪音到冥想，音頻之間隨心編排

- 【心理測評】200+測評，MBTI人格火熱進行中

- 【夢境釋義】獨創新舊夢境解讀，支持分享社區

- 【呼吸練習】重塑能量循環，快速調整狀態

- 【寧靜空間】計算環境噪音曲線，一鍵屏蔽

- 【心跳實驗】HRV壓力分析，支持攝像頭或手表

- 【懶人模式】白噪音懶人場景 - 助眠、專註、療愈

- 【專註時鐘】極簡的番茄計時，與眠友們一起努力

- 【沈浸自習室】科學番茄時鐘 x 12個專註沈浸場景

- 【潛夢學習港】中考高考考研考證考公等精品資源

- 【Lofi心流曲】音樂與專註完美融合，擁抱心流體驗

小睡眠適合以下人群

- 睡眠困擾人群：入睡難、易醒、多夢噩夢、淺眠

- 因焦慮、壓力、抑郁等情緒問題導致失眠的人

- 因旅遊、出差、出國等環境突變導致失眠的人

- 因考試、加班等短暫性事項變化導致失眠的人

- 因群居、臨街等嘈雜環境導致失眠的人

- 學習、工作、冥想、寫作、閱讀等專註場景

- 雨聲、ASMR、腦波、吸貓、魔法、古風等聲音控

功能支持：

- 全面適配 「Liquid Glass」（液態玻璃）設計語言

- 支持控製中心和鎖屏界面添加快捷入口

- Watch智能疊放-即時動態活動

- 支持鎖屏、動態島小組件

- 支持接入Apple Watch

- 豐富的手表表盤掛件

- 支持桌面小組件、Siri捷徑

- 已接入HealthKit，支持將睡眠數據同步至健康

#會員訂閱服務說明#

- 連續訂閱會員：￥24/包月

- 普通訂閱會員：￥30/月、￥88/3個月、￥158/6個月、￥268/年

免責聲明：

本應用所提供之檢測數據、睡眠報告、改善建議及相關資訊，僅供參考，不做為醫療診斷最終結論。若需依據使用數據做出醫療相關決策，請務必諮詢專業醫療機構與醫師建議。

其他說明：

- 付款：將在確認購買時從iTunes帳戶中扣除

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- 續費：蘋果iTunes賬戶會在到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱周期順延一個訂閱周期

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