plop 便便日記

理解你的腸道，而不只是記錄。

Plop 是一套智慧型腸道健康追蹤工具。透過機器學習技術，它能完整的記錄你的排便狀況、IBS 症狀、飲食誘因與腸胃不適，並主動交叉比對，找出你未曾察覺的腸道規律。

專為腸躁症、發炎性腸道疾病、克隆氏症及長期腸胃問題使用者量身打造。Plop 幫你捉出症狀誘因、掌握發作模式，釐清飲食、藥物、壓力與睡眠如何影響你的消化健康。

透過布里斯托大便分類量表（Bristol Stool Scale）、互動式圖表、智慧型模式分析與 ML 驅動洞察，Plop 將每日記錄轉化為可行的健康分析與可提供給醫師使用的報告。

紀錄對你重要的事，Plop 完全可自訂：

* 使用 官方布里斯托糞便型態表 記錄糞便形狀、頻率與性質

* 記錄腹痛、腹脹、急迫或不適等症狀

* 加入藥物、保健品、飲食、水分攝取、睡眠、心情、壓力、能量與習慣

依照你的健康狀況或醫師建議自訂紀錄，你的腸道是獨一無二的，你的紀錄也應如此。

自動辨識模式與關聯

* Plop 了解哪些症狀常同時發生

* 標示異常日或偏離日常的紀錄

* 顯示習慣、飲食或藥物如何影響腸道
清楚呈現資訊，不需自己分析資料。

追蹤進展與長期趨勢

* 觀察數週或數月的改善或變化

* 辨識週期性或生活型態相關模式

* 鎖定對消化健康最重要的趨勢
Plop 讓追蹤輕鬆又有洞察力。

專為真實腸道健康需求設計
適合管理：

* IBS、IBD、克隆氏症、潰瘍性結腸炎與便秘

* 慢性或難以預測的消化症狀
Plop 支援長期追蹤，提供實用見解助你管理健康。

可分享的報告

* 生成清晰 PDF 或 CSV 報表

* 展示趨勢、關聯與進展
讓看診更有效率。

安全、私密、跨裝置同步

* 數據儲存於你的手機，完全掌控

* 可選雲端備份

* 跨平台與裝置同步

適合誰使用 Plop

* 腸道症狀不穩定的人

* 管理慢性消化疾病的人

* 需要追蹤家人腸道健康的照護者

* 想擁有可行、可分享報告給醫生的使用者

下載 Plop，真正理解你的腸道 — Plop 學習你的模式，標示重要資訊，幫你輕鬆管理症狀。

免責聲明：

本應用程式(Plop便便日記)的功能並非讓使用者用來自我診斷，自我治療，自我緩解或自我解釋任何疾病可能。 如果您有任何疑問，請在使用此應用程序之前諮詢您的醫生或其他合格的醫療保健專家。 便便日記歡迎您的使用，希望能協助您準備紀錄，以便自我追蹤，或便於日後在需要時能提供數據給醫生或其他合格的醫療專業人員。 在此聲明，此應用程序(便便日記)並未經過美國食品藥品管理局FDA認證為醫療設備，使用本應用程式您將自擔風險。對於因使用本應用程式而造成的直接或間接損害或後果，開發者將不承擔任何責任。

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