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戒菸不用硬撐——Smoke Less Way 讓每根香菸都有計畫。透過漸進式減量演算法與精準推播提醒，幫助你逐步降低尼古丁攝取，完全離線、不需帳號。
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戒菸不用硬撐——Smoke Less Way 讓每根香菸都有計畫。透過漸進式減量演算法與精準推播提醒，幫助你逐步降低尼古丁攝取，完全離線、不需帳號。
如何運作
1. 快速設定：輸入每日香菸數量與作息時間。
2. 專屬計畫：自訂速度（例如每週減少 10 %），即時顯示可抽時間。
3. 智慧提醒：只有收到通知才點菸，訓練意志力、抑制菸癮。
4. 追蹤與調整：記錄每根香菸；圖表即時更新，計畫自動微調。
主要功能
• 抽菸倒數計時器——下一根香菸何時可抽一目了然。
• 菸癮控制提醒——精準推播取代「再來一根」。
• 自動重新排程——臨時破戒也不清零，持續前進。
• 習慣日誌——一鍵記錄香菸、菸癮或跳過。
• 進度圖表——每日尼古丁與香菸量降幅清晰可見。
• 連續無菸徽章——為每段無菸時間喝采。
• 離線安全——所有資料僅儲存在你的裝置，無網路也可使用。
為何選擇 Smoke Less Way？
• 科學驗證——漸進減量比一次戒斷成功率更高。
• 完全彈性——可隨時調整目標，不影響累積進度。
• 零責備——破戒就記錄，學習後繼續。
• 隨時可用——地鐵、飛機模式都能追蹤戒菸進度。
立即下載 Smoke Less Way，按自己的節奏邁向無菸生活！
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LICENSED APPLICATION END USER LICENSE AGREEMENT (EULA) - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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