TrueCalorie

Endlich: Dein ECHTER Kalorienbedarf – berechnet aus deinen Smartwatch-Daten, nicht aus veralteten Formeln.

TrueCalorie nutzt deine tatsächlichen Aktivitätsdaten aus der Health App, um deinen individuellen TDEE (Total Daily Energy Expenditure) zu berechnen. Schluss mit Harris-Benedict und anderen Schätzformeln, die deinen wahren Verbrauch um Hunderte Kalorien verfehlen können.

WAS DU BRAUCHST

• Smartwatch – für präzise Aktivitäts- und Grundumsatzdaten, die mit der Health App synchronisieren

• Ernährungs-Tracking – mit Apps wie Yazio, MyFitnessPal oder Lifesum, die Daten an die Health App senden

• 7 Tage Daten – für eine zuverlässige TDEE-Berechnung

TrueCalorie ist perfekt für dich, wenn du bereits deine Smartwatch täglich trägst und dein Essen trackst. Die App verbindet diese Daten zu einem genauen Bild deines Kalorienbedarfs.

WARUM TRUECALORIE?

▸ ECHTER TDEE

Dein Kalorienbedarf wird aus 7 Tagen echten Daten berechnet: Grundumsatz, aktive Energie und Workouts – direkt von deiner Smartwatch.

▸ ADAPTIVE BERECHNUNG

EMA-Glättung (Exponential Moving Average) reduziert Tagesschwankungen und passt deinen TDEE an, wenn sich dein Aktivitätslevel ändert.

▸ KLARES KALORIENZIEL

Wähle dein Ziel: Abnehmen, Gewicht halten oder Aufbauen. Sieh in Echtzeit, wie viele Kalorien du noch essen kannst.

▸ HOME SCREEN WIDGETS

Verbleibende Kalorien direkt auf dem Home Screen – als kleines (2x2) oder mittleres (4x2) Widget.

▸ VERTRAUENSANZEIGE

Die Konfidenz-Anzeige zeigt dir, wie zuverlässig dein TDEE ist. Nach 7+ Tagen mit konsistenten Daten erreichst du höchste Genauigkeit.

DATENSCHUTZ FIRST

• Keine Server – alle Daten bleiben auf deinem iPhone

• Kein Account – einfach installieren und loslegen

• Kein Tracking – wir sammeln keine Nutzungsdaten

• Keine Werbung – eine saubere, fokussierte App

EINMAL KAUFEN, FÜR IMMER NUTZEN

Kein Abo, keine In-App-Käufe. Du zahlst einmal und bekommst alle Features – für immer. Updates inklusive.

TrueCalorie ist für Smartwatch-Träger gemacht, die ihr Essen bereits tracken und endlich wissen wollen, wie viel sie WIRKLICH verbrennen.

Lade TrueCalorie jetzt herunter und starte mit präzisen Kaloriendaten!