ランニング、ジョギング、ウォーキングで消費されるカロリー

ランニングとウォーキングのカロリー計算機で健康を維持し、フィットネス目標を達成しましょう。

ランニング、ジョギング、ウォーキング中に何カロリー消費しますか？このアプリは、年齢、性別、身長、体重などの個人情報、および速度、ペース、距離、継続時間などのワークアウトの詳細に基づいて、これらのアクティビティによって消費されるカロリー数をすばやく簡単に計算するのに役立ちます。

-ウォーキング、ランニング、ジョギングで燃焼したカロリーを計算する

このアプリは、実行中および歩行中に消費される有効カロリーと合計カロリー数を計算します。

-アクティブカロリー（またはネットカロリー）は、ランニングまたはウォーキングで消費されるカロリーです。

-総カロリー（または総カロリー）=有効カロリー+安静時カロリー

-時間と距離の単位ごとの有効カロリーの推定

データに基づいて、消費カロリー計算機は消費したカロリー量を計算するだけでなく、1時間あたり、1マイルあたり、または1キロメートルあたりのアクティブな消費カロリーを推定します。

-カロリー目標に到達するためのワークアウトを計画する

燃焼したいカロリー数に基づいて、ワークアウトの距離または期間を簡単に計算できます。

-ワークアウト履歴

「ランニングカロリーとウォーキングカロリー」は、消費カロリー、継続時間、距離、速度、ペースなどのワークアウトの詳細を保存します。したがって、いつでも結果を確認して、新しい目標を設定できます。必要に応じて、ワークアウトの詳細をメールで送信できます。