AI 健康追蹤與健康習慣養成：小乖解壓

小乖解壓 - 你的AI情緒夥伴，告別壓力，停止內耗

在快節奏生活中，壓力無處不在，但只知道壓力狀態還不夠。小乖解壓結合HRV壓力偵測與個性化AI對話，每位使用者都能自定義AI角色，如知心好友或搞笑夥伴，打造專屬解壓體驗。小乖解壓能準確監測壓力，並透過你喜歡的AI角色對話，幫助真正釋放壓力，停止內耗，找回輕鬆的自己。

市面多數HRV應用只說你「壓力大」，但小乖解壓更進一步，不只是偵測，更在乎如何幫你化解壓力。無論焦慮、疲倦或低落，小乖解壓都會陪著你，透過科學分析與溫暖對話，幫你找回內心平靜。

小乖解壓如何幫你紓壓

- 精準HRV偵測

- AI情緒夥伴，隨時陪伴

- 根據壓力數據進行趣味解壓互動

- 多角色快速切換

- 長期記錄壓力，見證改變

小乖解壓核心功能

- 情緒AI對話

- 手動HRV測量

- 背景HRV偵測

- 整合健康數據

- 個性化手錶表盤

- 即時壓力提醒

- 壓力趨勢統計

小乖解壓 會員功能

- AI記憶加強：提升會員與AI對話的記憶輪次

- AI聊天次數無限制：會員可無限次與AI互動

- 專屬睡眠問候：會員可查看AI針對個人睡眠品質的分析建議

- AI消息推送：每日1次HRV關懷通知，由AI主動推送

- 日/週/月數據趨勢：完整壓力趨勢圖表盡在掌握

- 專屬養生建議：依每日最佳與不佳時段提供貼心建議

- 手腕溫度分析：透過AI分析推測經期與排卵日

- HRV趨勢分析：追蹤HRV變化走勢

- 查看即時壓力：每6分鐘更新一次的即時壓力圖

- 自訂HRV頻率：6分鐘/15分鐘/30分鐘/1小時/跟隨系統

- 會員專屬錶盤：解鎖所有APP內錶盤使用權限

- 定時喝水提醒：自訂每日提醒，養成喝水好習慣

付款將在確認購買時記入 iTunes 帳戶。除非在當期結束前 24 小時關閉，否則訂閱將自動續訂。帳戶會在期滿前 24 小時內收費並顯示金額。訂閱可由使用者管理，可於「帳戶設定」中關閉自動續訂。

小乖解壓設計理念

我們相信，科技應該溫暖有感。小乖解壓不只是數據工具，更是你的貼心夥伴，透過你喜歡的角色互動，讓解壓成為輕鬆的心靈對話。

蘋果健康整合

請授權Apple健康資料權限以便正常使用小乖解壓的心率、步數、能量消耗等功能。

免責聲明

小乖解壓非醫療設備，資料僅供參考。如有長期壓力困擾，請尋求專業醫師協助。

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