SCD飲食

讓特定碳水化合物飲食的日常管理更清楚、更輕鬆。

SCD飲食是一款為特定碳水化合物飲食實踐者設計的食物查詢與個人記錄工具。你可以核對食物、依照飲食階段前進、記錄正在嘗試的食物，並逐步整理出真正適合自己的飲食清單。

一次購買即可使用完整App，沒有廣告，也不需要訂閱。

你可以做什麼

• 快速查詢食物

搜尋內建食物資料庫，依照所選方案查看「允許」「不允許」或「有條件允許」等分類，並閱讀相關說明。

• 依照SCD飲食階段前進

透過循序漸進的指引了解下一步可以加入哪些食物，並按照自己的步調進行。

• 記錄食物嘗試

記錄開始嘗試食物的日期、追蹤過程，並將食物標記為已適應或不耐受。需要時也可以加入個人經驗備註。

• 建立個人食物清單

將適合自己的食物儲存到安全食物清單，把不適合的食物加入避免食物清單。

• 選擇飲食方案

可在BVC Classic與NiMBAL指引之間切換。食物階段與分類會依照所選方案自動更新。

• 加入自訂食物

新增內建資料庫中沒有的食物，並可附加照片與自己的方案備註。

• 在不同裝置間保持同步

可選擇透過iCloud同步飲食記錄，並使用主畫面小工具查看正在嘗試的食物與安全食物。

SCD飲食是一款記錄與整理工具，不提供醫療建議，不用於診斷疾病，也不能取代合格醫療專業人員的指導。食物是否適合可能受到飲食方案、成分、烹調方式與個人耐受程度等因素影響。

做出飲食決定時，請參考具公信力的資料，並諮詢合格的醫療專業人員。

使用條款：https://scddiet.uk/SCD-terms.html

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