Belly Breath Buddy

Ayuda a tu hijo a bajar el ritmo, calmarse y practicar una respiración tranquila con una guía visual, indicaciones de voz suaves y sesiones sencillas.

La app utiliza una guía visual amigable para ayudar a los niños a seguir un ritmo constante: inspirar, espirar y hacer una pausa. Está diseñada para ser sencilla, tranquila y fácil de usar, especialmente para niños que pueden sentirse abrumados, ansiosos, frustrados o desregulados.

Belly Breath Buddy puede usarse en casa, en el colegio, antes de dormir, después de un momento difícil o siempre que tu hijo necesite una pequeña pausa para calmarse.

Funciones:

• Guía visual clara para respirar

• Indicaciones sencillas para inspirar y espirar

• Voz y sonidos opcionales

• Celebración suave al final de una sesión

• Ritmo de respiración ajustable

• Selección de duración de la sesión

• Controles de vibración y sonido

• Selección de idioma

• Funciona en iPhone y iPad

Belly Breath Buddy mantiene las cosas intencionadamente simples. No hay menús complicados, recompensas demasiado estimulantes ni presión para “hacerlo bien”. Solo un pequeño espacio de respiración amigable al que tu hijo puede volver cuando lo necesite.

No es una herramienta médica ni sustituye a una terapia, pero puede ser un apoyo calmante útil para familias, cuidadores, profesores y niños que están aprendiendo habilidades sencillas de autorregulación.

Un pequeño compañero de respiración para grandes emociones.