Brink: Fitness IA y Macros

Brink: Planificador de Entrenamientos con IA, Rastreador de Fitness y Contador de Calorías con Foto

Brink te ayuda a crear planes de entrenamiento, registrar tus sesiones en el gimnasio y anotar comidas con seguimiento nutricional por foto, todo en una sola app de fitness sencilla.

Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder peso, fortalecerte o mantener la constancia, Brink te ofrece un plan claro, un seguimiento fácil de tus entrenamientos, estimaciones de calorías y macros, y herramientas de progreso que te ayudan a seguir adelante.

Sin configuraciones complicadas. Sin dudas sobre qué hacer a continuación. Solo una forma más inteligente de entrenar, comer y mantenerte constante.

Qué Puedes Hacer con Brink

Obtén un Plan de Entrenamiento Personalizado

Cuéntale a Brink tus objetivos, nivel de experiencia, horario y equipamiento disponible. Brink crea un plan de entrenamiento adaptado a ti, ya sea que entrenes en el gimnasio, en casa o con equipamiento limitado.

Usa Brink para ganar músculo, perder peso, fortalecerte, mejorar tu condición física, crear una rutina de gimnasio o mantener la constancia.

Tu plan puede personalizarse a medida que cambien tus objetivos, horario o nivel de experiencia.

Registra Tus Entrenamientos

Sigue tu entrenamiento y anota ejercicios, series, repeticiones, peso y tiempo de entrenamiento.

Tanto si sigues un plan de fuerza, una rutina de gimnasio o un programa de fitness general, Brink te ayuda a mantenerte organizado y ver tu progreso.

Guías de Ejercicios Paso a Paso

¿No sabes cómo hacer un ejercicio? Brink incluye guías de ejercicios para ayudarte a sentirte más seguro durante tus entrenamientos.

Registra la Comida con una Foto

Anotar lo que comes no debería llevarte una eternidad.

Con el seguimiento nutricional por foto de Brink, puedes tomar una foto de tu comida y obtener una estimación de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas.

Usa Brink como tu rastreador de calorías, macros y comidas para apoyar tus objetivos de fitness.

Obtén Recomendaciones de Macros

Brink puede recomendarte objetivos nutricionales diarios según tu cuerpo, entrenamientos y metas, ya sea que quieras perder grasa, ganar músculo o mantener tu progreso.

Visualiza Tu Progreso

Consulta tu historial de entrenamientos, registros de nutrición y constancia a lo largo del tiempo. Mantenerse motivado es más fácil cuando puedes ver el trabajo acumularse.

¿Por Qué Brink?

Brink está diseñado para personas que quieren que el fitness sea menos complicado.

Obtienes la estructura de un plan de entrenamiento, la comodidad de un rastreador de fitness y la sencillez del seguimiento nutricional por foto, todo en una sola app.

Brink puede ayudarte a:

Crear planes de entrenamiento con IA

Registrar entrenamientos en el gimnasio

Anotar series, repeticiones y pesos

Controlar calorías y macros

Estimar la nutrición a partir de fotos de comida

Ganar músculo

Perder peso

Mantener la constancia

Seguir tu progreso

Tanto si eres nuevo en el fitness como si ya entrenas regularmente, Brink te ayuda a saber qué hacer a continuación.

Preguntas Frecuentes

¿Puede Brink crearme un plan de entrenamiento?

Sí. Brink puede crear un plan de entrenamiento personalizado basado en tus objetivos, nivel de forma física, horario y equipamiento disponible.

¿Es Brink adecuado para principiantes?

Sí. Brink es lo suficientemente sencillo para principiantes y a la vez útil para quienes ya entrenan.

¿Puedo usar Brink como rastreador de entrenamientos en el gimnasio?

Sí. Brink te permite seguir entrenamientos, registrar ejercicios, anotar series y repeticiones, guardar pesos y controlar el progreso.

Información sobre la Suscripción

Algunas funciones requieren una suscripción.

Las suscripciones están disponibles como compras dentro de la app y se facturan a través de tu cuenta de Apple ID.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/