Simple: perda de peso por IA

Asesor de salud con IA para perder y mantener peso

Simple te ayuda a adelgazar con planes personalizados, análisis nutricionales en tiempo real, asesoramiento y ejercicios a medida, sin tener que contar calorías o restringir tu alimentación. Por primera vez, avanzar es entretenido. Imagínanos como el Duolingo de la salud: motivador, divertido y sorprendentemente agradable. Mientras otras soluciones llevan las cosas al extremo, Simple te ayuda a encontrar un equilibrio que no te quitará la sonrisa mientras bajas de peso. Constancia sin complicaciones.

Qué incluye Simple

Un asesor con IA entrenado por especialistas

Avo™, tu asesor inteligente, te guía con consejos personalizados, motivación y estrategias con respaldo científico, cuando y donde quieras.

Comentarios instantáneos sobre alimentación con Avo Vision

Saca una foto de tus compras, un menú o tu comida y consigue orientación, información nutricional e ideas de recetas al instante. Se acabó el contar calorías: recibe consejos claros y prácticos sobre la marcha.

Entrenamientos fáciles y personalizados

Consigue planes de entrenamiento sencillos, diseñados para ajustarse a tu forma física y objetivos. Gana fuerza, quema calorías y mantén la constancia con rutinas de ejercicio agradables.

Conoce a Blinky, tu nuevo compi que te apoyará en todo

La mayoría de las aplicaciones para adelgazar ofrecen gráficas y rachas. Simple te ofrece a Blinky.

Es un peludín juguetón, dramático e imposible de ignorar. Registra una ensalada y lo celebrará contigo. Registra unas patatas fritas entrada la noche y te consentirá, pero te animará a retomar el rumbo. No registres nada y se enfurruñará... o se le irá la pinza.

Blinky convierte la constancia en diversión:

-Motivación diaria: «¿Qué dirá Blinky hoy?»

-Responsabilidad y diversión: reacciones que te animan a seguir registrando.

-Recompensas de racha: mantén el ritmo y consigue el Blinky dorado.

Responsabilidad sin que nadie te machaque. Sus estados de ánimo te enganchan, te entretienen y hacen que vuelvas; consiguen que los hábitos saludables se vuelvan costumbre e impulsan una pérdida de peso real.

Funciones que te encantarán

-Asesoramiento personalizado de Avo™ para adelgazar

-Comentarios sobre nutrición basados en fotos con Avo Vision

-Planes de entrenamiento personalizados para principiantes

-Blinky te motiva de forma auténtica y juguetona

-Registro rápido de alimentos, agua, actividad y peso

-Widget para la pantalla de inicio de iOS e integración con el reloj y la aplicación Salud de Apple

Por qué Simple funciona

A la hora de adelgazar, no hay que hacer las cosas a la perfección, sino ser constante. Simple ofrece un registro, ejercicios accesibles y opciones saludables y divertidas que hacen que crear hábitos duraderos sea pan comido.

Por eso la gente nos llama el «Duolingo de la salud». Convertimos el trabajo duro en algo agradable, motivador e incluso placentero. Mientras que otras aplicaciones resultan frías o restrictivas, Simple te saca una sonrisa, te hace reír y te da ganas de volver a por más.

Y funciona. A día de hoy, Simple acompaña a más de 800 000 suscriptores activos, que en conjunto han perdido más de 7,9 millones de kilos. Con más de 20 millones de descargas y una valoración de 4,7 estrellas de media, Simple está entre las aplicaciones de bienestar mejor valoradas del mundo.

También tenemos reconocimiento a nivel mundial: somos una de las 100 mejores empresas de IA según los World Future Awards (2025), y MedTech Breakthrough (2025) nos otorgó el premio al mejor asesor virtual de salud. Nuestros métodos están respaldados por la ciencia, se han publicado en revistas con revisión por pares y se han presentado en las principales conferencias internacionales.

Para más información, por favor visita https://support.apple.com/en-gb/HT202039.

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