SuperAge: Edad Biológica

Bienvenido a SuperAge, la app que revela tu edad corporal, edad fitness y edad metabólica, todo desde Apple Health. SuperTrainer, tu sistema adaptativo, traduce los datos de salud en información simple para que puedas moverte, descansar y progresar sin culpa.

► TU VERDADERA EDAD REVELADA

Tu certificado de nacimiento muestra un número. Tu cuerpo cuenta una historia diferente. SuperAge analiza signos vitales, actividad y sueño desde Apple Health y tus dispositivos conectados para calcular tu verdadera edad a nivel celular y te muestra cómo optimizarla para una vida más larga y saludable.

► SUPERTRAINER: TU ENTRENADOR PERSONAL

Videos exclusivos y coaching por voz en tiempo real: todo diseñado para guiarte en cada sesión. La IA en dispositivo adapta los entrenamientos a tu recuperación, niveles de energía y edad biológica, con el desafío correcto en el momento justo. Todo el procesamiento ocurre de forma privada en tu dispositivo.

► EDAD CORPORAL E INSIGHTS METABÓLICOS

Transforma datos de salud complejos en acciones simples. SuperAge rastrea frecuencia cardíaca en reposo, VO₂ max, oxígeno en sangre y temperatura corporal para entregarte tu puntaje de preparación diario y recomendaciones personalizadas para una edad corporal más joven.

► ANÁLISIS DE EXÁMENES DE SANGRE

Carga tu PDF de análisis de sangre: la IA extrae biomarcadores y los organiza por dominio — cardiovascular, metabólico, renal, hepático, hemático e inflamatorio. Dos algoritmos científicos (PhenoAge y KDM) estiman tu edad biológica a partir de los resultados. Visualiza tendencias con gráficos interactivos.

► ENERGÍA CORPORAL

Ve tu energía como la batería de tu teléfono. Tu Energía Corporal diaria combina calidad de sueño, recuperación y actividad para mostrar exactamente cuándo empujar y cuándo recargar, previniendo la fatiga antes de que llegue.

► CARGA DE ENTRENAMIENTO & RECUPERACIÓN CORPORAL

Monitorea la intensidad del entrenamiento y comprende la respuesta de tu cuerpo. Después de cada sesión, el mapa de Recuperación Corporal muestra qué músculos están listos y cuáles necesitan descanso. Sabe cuándo desafiarte y cuándo recuperarte según tu preparación.

► OBJETIVOS DIARIOS INTELIGENTES

Tus metas de movimiento se ajustan automáticamente al estado de tu cuerpo y edad biológica. ¿Mal sueño? Los objetivos bajan para apoyar la recuperación. ¿Te sientes energizado? SuperAge te motiva a ir más lejos, todo sin culpa.

► SUEÑO Y RECUPERACIÓN

Calidad sobre cantidad. Visualiza fases de sueño profundo, ligero y REM. Rastrea tendencias de recuperación y su impacto en energía, rendimiento y vitalidad. Mejor sueño = edad biológica más joven.

► ANÁLISIS COMPLETO DE ENTRENAMIENTOS

Cada sesión contextualizada con precisión: tiempo en zona aeróbica/anaeróbica, impacto cardiovascular, calorías en equivalentes de alimentos, gráficos detallados de rendimiento y tendencias de progreso en el tiempo.

► INTEGRACIÓN APPLE HEALTH Y WATCH

SuperAge funciona con Apple Health y cualquier dispositivo compatible: Apple Watch, Oura, Whoop, básculas inteligentes y más. Accede a preparación, Puntaje de Energía, insights de sueño y resúmenes de entrenamientos directamente desde tu muñeca con diseño nativo watchOS.

► PRIVACIDAD PROTEGIDA

Todo el procesamiento de IA y análisis de datos ocurren en tu dispositivo usando Apple Intelligence. No se requiere sincronización en la nube. Sin anuncios. Sin rastreo. Tu información de salud permanece completamente privada.

► SUPERAGE PREMIUM

Cálculo inicial de edad biológica gratis para todos. Análisis avanzados, gráficos detallados, guía avanzada SuperTrainer e insights a largo plazo incluidos en la suscripción Premium.

Prueba gratis.

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*Apple Intelligence requiere dispositivos compatibles e iOS 26.0+.

Términos: https://www.superage.app/terms

Privacidad: https://www.superage.app/privacy

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