森林沐浴

Shinrin-yoku是日语中森林沐浴的词。 森林沐浴是在森林中感知大气，气味，声音和颜色的一种做法。

处于自然界是一种简单的疗法。 树下的空间非常适合正念和冥想。 感觉到大树的力量，想象根部向下延伸穿过大地，描绘出叶子正伸向太阳并吸收雨水

这个程序的目的是让您体验大自然和森林带给您的所有美好事物。

该应用程序的一项附加功能是提供一个页面，您可以在其中创建自己的生命之树。 使用您经历过的一些最大的生活事件来制作标签。