체중 감량 집에서 운동

체중 감량 운동로 30 일 내 내에 날씬한 몸매를.

앱을 다운로드하고 집에서 짧게 할 수 있는 운동을 위한 스마트한 계획을 얻어 지금부터 몇 주 내에 여러분의 몸이 변하는 것을 확인하세요!

스마트한 트레이닝 계획

- 자신의 요구와 건강 상태에 맞게 플랜을 만드세요;

- 문제 부위에 특히 집중;

- 피드백과 진행 상황에 따른 실시간 플랜 조절 ;

- 운동 스케줄을 관리하고 매 주 운동 수 선택;

짧고 쉬운 운동 동영상.

- 하루 7 분;

- 각 훈련을 위한 비디오 및 음성 안내;

- 다양한 연습 문제.

자극

- 스마트 리마인더는 여러분의 순조로운 목표 관리를 돕고, 체중 진척도를 모니터링하고;

- 상세한 몸무게 진행 상황;

- 건강하고 행복한 생활에 대한 영감을 얻을 수 있는 유용한 팁.

불어, 독일어, 포르투갈어, 한국어, 간체 중국어, 이탈리아어, 스페인어, 독일어, 러시아어로 앱 지원이 가능합니다.

Apple Health와 동기화하시면 앱에서 운동 데이터를 HealthKit으로 내보내고 HealthKit에서 피트니스 데이터와 체중 및 신체 측정치를 앱으로 가져올 수 있습니다.

앱의 사용 및 서브스크립션 이용 약관에 대한 정보와 서브스크립션에 대한 자세한 내용

프리미엄 버전으로 업그레이드하면 사용자의 문제 부위에 집중할 수 있는 개별화된 훈련 계획, 1000개 이상의 멋진 운동 믹스, 사용자의 피드백을 토대로 조정되는 계획을 이용할 수 있으며 하루당 운동 횟수 및 훈련일 관리가 가능하고 광고가 제거됩니다. 프리미엄 멤버쉽으로 업그레이드하기로 선택하시면, 구매 확인 시 귀하의 iTunes 계정으로 비용이 청구됩니다. 매 월 서비스 이용료는 $9.99 이며, 6 개월 이용료는 $41.99, 평생 이용료는 $59.99 (국가마다 상이) 입니다. 현재 서브스크립션 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않는 한 서브스크립션은 자동으로 갱신됩니다. 현재 유효한 서브스크립션 기간의 취소는 허용되지 않습니다. 자동 갱신은 구매 후 iTunes의 계정 설정에서 기능을 해제할 수 있습니다. 또한 구매 후 iTunes의 계정 설정에서 서브스크립션을 관리할 수 있습니다.

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주: 이 앱은 오직 정보를 제공하기 위한 목적으로만 개발되었습니다. 일체의 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 의료진과 상담하셔야 합니다.