Yoga em Casa: Stretch&Pilates

Yoga é uma ótima maneira de relaxar e dissipar o estresse.

Yoga para iniciantes é o aplicativo perfeito para ajudar você a começar.

RECURSOS

• Treinos artesanais para você começar sua jornada de yoga.

• Orientação de voz suave e música que ajudarão a limpar sua mente.

• Treinos de yoga para iniciantes que são fáceis de aprender e executar.

• Treine a qualquer hora, em qualquer lugar. Um estúdio de yoga no seu bolso.

• Crie e personalize seus próprios treinos de yoga pessoais.

• Integração com o Apple Health para monitorar treinos, calorias e peso.

Assuma o controle da sua saúde e pratique yoga conosco todos os dias!

Grátis, rápido e eficaz. O que você está esperando?

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Observação: este aplicativo é desenvolvido apenas para fins informativos. Você deve sempre consultar seu médico ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo programa de condicionamento físico.

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