インターバルタイマー: タバタ, 筋トレ & HIIT

『インターバルタイマー: タバタ & HIIT』は、スポーツ用のカスタマイズ可能なタイマーです。高強度インターバルトレーニングやワークアウトにご使用いただけます。カスタムトレーニングルーチンを簡単に作成できる、無料のスポーツインターバルタイマーアプリです。トレーニングやエクササイズのタイマーとしてお使いください。

このスポーツタイマーは、クロスフィット、フィットネス、ランニングに最適です。スポーツタイマーは、クロスフィット、ジョギング、ボクシング、サーキットトレーニング、呼吸運動、ヨガなどの色々なアクティビティにも役立ちます。このサーキットタイマーを生産性を高めるためのタイマーとして使用して、作業に集中することもできます。

主な機能:

ワークアウトを設定

進捗状況を追跡

カスタマイズ可能なプリセット

通知＆色

モチベーション

音楽や本を聴く

大きく見やすい数字

ウィジェット

ワークアウトを設定

カスタマイズ可能な機能を使用して、独自のワークアウトを設定、編集、保存します。インターバルは好きなだけ追加することができます。10秒の休憩時間と20秒の作業時間、およびエクササイズ間の5秒のインターバルを追加できます。

進捗状況を追跡

カレンダーでワークアウトを追跡します。イベントを計画して追跡し、トレーニングが予定されているときに通知を受け取ります。この機能を使用することで、ワークアウトを見逃すことなく、進捗状況を追跡できます。

カスタマイズ可能なプリセット

プリセットセクションにワークアウトを保存します。独自のカスタムインターバルを作成することも可能です。プリセットに制限数はなく、いくつでも追加することができます。

通知＆色

各トレーニングの段階は異なる色で簡単に区別でき、個別に調整可能なシグナル（音、振動、ボイス）によって開始されます。

モチベーション

エクササイズを完了するたびに、より高い目標を達成するためのモチベーションが高まります。トレーニングを楽しみ、インターバルタイマーを使用してフィットネスの目標を達成しましょう。

音楽を聴く

やる気にしてくれるオーディオブックやお気に入りの音楽を聴いて、インスピレーションを得、気持ちを奮い立たせましょう。

フルスクリーンの色分けされたディスプレイは、遠くからでも読みやすいようにデザインされています。また、ウィジェットの使用により、携帯電話の絶え間ないロック解除に気を取られることなくトレーニングできます。

『インターバルタイマー: タバタ & HIIT』は、自宅、ジム、その他の場所で毎日のフィットネストレーニングに使用できる使いやすいスポーツトレーニングタイマーです。