Google Health (Fitbit)

Die Fitbit App heißt jetzt Google Health. Nutze müheloses Tracking und ein von Gemini unterstütztes, personalisiertes Coaching, um das Beste aus dir herauszuholen. Personalisierte KI-Fitnesspläne, Schlafstatistiken und Gesundheitsdaten machen es einfacher denn je, deine Fitnessziele zu erreichen.

Du gibst die Richtung vor. Google Health liefert geschützte, private Einblicke in deine Fitness, deinen Schlaf und dein Wohlbefinden, damit du Trends erkennst und fundierte Entscheidungen triffst. Synchronisiere die App mit deinem Fitbit-Gerät, deiner Pixel Watch, bevorzugten Gesundheits-Apps und medizinischen Daten (in ausgewählten Ländern). Protokolliere Messwerte und behalte Muster bei Schlaf, Training, Ernährung und Menstruationszyklus im Blick.

Das Google Health-Coaching basiert auf Gemini und bietet fachkundige Unterstützung bei Schlaf, Ernährung sowie Lauf- und Krafttraining (in bestimmten Ländern mit Google Health Premium verfügbar).

PERSONALISIERTE FITNESSPLÄNE: Ob Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Ausdauer oder gesunde Gewohnheiten – Google Health erstellt Trainingspläne für deine Ziele. Teile deinem KI-Fitnesscoach deine Vorlieben und Routinen mit, um einen langfristigen Plan sowie tägliche Trainingsempfehlungen zu erhalten. Google Health trackt deine Fortschritte und gibt Tipps zur Zielerreichung.

SCHLAFQUALITÄT MESSEN: Schätze deine Schlafqualität durch detaillierte Statistiken besser ein. Dein KI-Coach analysiert Schlafphasen via optimiertem Algorithmus, erkennt langfristige Trends und gibt praktische Tipps. Erhalte personalisierte Schlafpläne, Erinnerungen an die Schlafenszeit und Achtsamkeitsübungen, um Unterbrechungen zu erkennen, Stress zu reduzieren und deine Stimmung zu verbessern.

UMFASSENDE EINBLICKE IN DEINE GESUNDHEIT: Erhalte rund um die Uhr Echtzeit-Informationen zu Fitness, Schlaf und Wohlbefinden. Benachrichtigungen informieren dich über deine tägliche Gesundheit, heben Trends hervor und feiern Erfolge basierend auf deinen Werten. Stelle Nachfragen an deinen Coach, um Statistiken besser zu verstehen und Vorschläge für nächste Schritte zu erhalten. Tracke deinen Menstruationszyklus mit den Funktionen für Frauengesundheit und erfahre, wie sich die Phasen auf den Alltag auswirken. Alle Daten werden für einen umfassenden Überblick an einem Ort gespeichert.

PERSÖNLICH, PROAKTIV, GESCHÜTZT UND SELBSTBESTIMMT: Deine Daten sind durch integrierte Sicherheitsfunktionen geschützt. Mit nutzerfreundlichen Datenschutzeinstellungen bestimmst du selbst, was mit deinen Daten geschieht. Google Health wird mit Unterstützung führender Fachleute aus Medizin, Wissenschaft und Technologie entwickelt.

Google-Nutzungsbedingungen: https://policies.google.com/terms

Nutzungsbedingungen für Google Health: https://support.google.com/product-documentation/answer/13511576

Nutzungsbedingungen von Fitbit: https://www.fitbit.com/sg/legal/terms-of-service

*Für einige Funktionen sind ein Google Health Premium-Abo (separat erhältlich), die Google Health App, WLAN und eine Internetverbindung erforderlich. Änderungen an den Funktionen vorbehalten. Die Verfügbarkeit variiert je nach Land. Nicht für medizinische Zwecke gedacht. Gemini-Funktionen können unabhängig von Gemini-Apps verwendet werden. Antworten sollten auf ihre Richtigkeit geprüft werden. Die Ergebnisse können variieren.